Gerentes:
- Apoyar acuerdos flexibles de regreso al trabajo :Algunos empleados pueden necesitar horarios graduales o modificados, tiempo libre adicional o cargas de trabajo reducidas mientras se adaptan a regresar al trabajo.
- Reconocer y abordar el estrés :Comprenda que los empleados pueden sentirse ansiosos o abrumados. Muestre empatía y considere ofrecer recursos como asesoramiento, programas de asistencia a los empleados o acuerdos de trabajo flexibles.
-Fomentar la comunicación abierta :Fomente un diálogo abierto con su equipo para abordar cualquier inquietud, pregunta o desafío que puedan tener. Fomentar controles periódicos para garantizar el bienestar.
- Reestablecer vínculos de equipo :Organice actividades de formación de equipos o reuniones sociales para ayudar a los miembros del equipo a reconectarse y reconstruir relaciones.
-Seguridad Sanitaria :Asegúrese de mantener el lugar de trabajo limpio y seguro, cumpliendo con los protocolos de salud y seguridad relacionados con la cuarentena.
Empleados:
-Cuídate :Priorice su salud y bienestar durante la transición. Descanse lo suficiente, mantenga una dieta saludable, haga ejercicio con regularidad y practique técnicas de manejo del estrés.
- Establecer límites claros :Si es necesario, establezca límites claros para gestionar su carga de trabajo y evitar el agotamiento. Comunique sus necesidades y disponibilidad a su gerente.
- Adaptarse a los cambios :Esté preparado para cambios en el entorno laboral, los procesos o incluso los roles y responsabilidades. Adopte una mentalidad de crecimiento y concéntrese en aprender y adaptarse.
-Buscar soporte :Si se siente abrumado, no dude en comunicarse con su gerente, colegas o cualquier recurso de soporte disponible dentro de su organización.
-Tómese el tiempo para adaptarse :Es normal que necesite algo de tiempo para adaptarse por completo. Ten paciencia contigo mismo y date el espacio para reintegrarte gradualmente a la rutina laboral.
Recuerde que la comunicación efectiva, la empatía y un ambiente de trabajo de apoyo son cruciales para ayudar tanto a los gerentes como a los empleados a superar los desafíos de regresar al trabajo después de la cuarentena.
