Flores Comidas hechas en casa, y el tiempo estuvo entre los artículos donados después de los ataques terroristas de Christchurch. Un nuevo estudio de la Universidad de Otago ha descubierto que estos simples actos de bondad no solo beneficiaron a las víctimas, pero fortaleció el bienestar y la capacidad de recuperación de quienes los brindan.

Autor principal, Dra. Jill Hayhurst, del Departamento de Psicología, dice que la investigación es la primera en mostrar un vínculo claro entre el compromiso cívico y la resiliencia.

"En tiempos de desafíos y tragedias, puede ser fácil considerar nuestro propio bienestar como algo insignificante o trivial, especialmente en comparación con aquellos que sufrieron directamente el ataque terrorista.

"Sin embargo, con el fin de apoyar eficazmente a otros neozelandeses, realizar los cambios apropiados en nuestras comunidades, política, y gobierno, y hacer que Aotearoa sea más seguro para todos, necesitamos estar bien y tenemos que ser resilientes.

"Cada vez hay más evidencia que muestra que el compromiso cívico no solo es bueno para las personas a las que ayudamos, sino también por nuestro propio bienestar. Esta investigación muestra que una forma de asegurarnos de que podamos enfrentar los desafíos o la adversidad en nuestro futuro es involucrándonos en su comunidad, trabajar como voluntario, o ayudar a un vecino, " ella dice.

Los investigadores encuestaron a 530 jóvenes, con edades comprendidas entre los 16 y los 32 años, sobre el compromiso cívico, bienestar y resiliencia.

Los resultados, publicado en el Revista de Psicología de Nueva Zelanda , mostró que el acto básico de ayudar a un vecino puede proteger a las personas de la adversidad y promover el bienestar.

Tras los hechos del 15 de marzo, voluntarios acudieron en masa a Christchurch para ayudar:los taxistas ofrecieron sus servicios de forma gratuita, la gente traía comida y flores a las mezquitas, se donaron bienes y paquetes de ayuda, y se entregaron millones de dólares a las víctimas.

Estos actos de bondad y participación comunitaria no solo ayudarán a Nueva Zelanda a ser más justa e inclusiva, pero también beneficiará el bienestar de aquellos buenos ciudadanos que ayudaron.

"Contribuir a la sociedad y apoyar nuestro propio bienestar son dos caras de la misma moneda:al participar y contribuir, reforzamos nuestro bienestar y nos volvemos más resilientes.

"En tanto, las personas que prosperan también están muy comprometidas, parece que estamos diseñados para ser buenos los unos con los otros y cuidar de nuestras comunidades, "Dice el Dr. Hayhurst.

Si bien todas las medidas de participación cívica se correlacionaron positivamente con el bienestar, los investigadores encontraron que actos específicos hicieron contribuciones únicas al bienestar.

En particular, intenciones cívicas, como planificar ser voluntario y ayudar a la comunidad en el futuro, pertenencia a la comunidad, confianza social, generosidad, y ayudando a un vecino, fueron especialmente importantes.

El compromiso cívico histórico también protegió a las personas de la adversidad, ya que las contribuciones realizadas durante el año pasado tuvieron efectos positivos en el bienestar y la resiliencia de las personas.

"A medida que las personas enfrentan cada vez más desafíos, en términos de factores ambientales como la pobreza y el cambio climático, así como problemas de salud mental, el potencial de programas simples como el servicio comunitario para mejorar la resiliencia es realmente emocionante, " ella dice.

El Dr. Hayhurst cree que se requiere más investigación sobre el tema, específicamente utilizando un diseño longitudinal que explore los niveles de participación cívica y bienestar de las personas en respuesta a ataques terroristas, y explorar los roles que desempeñan la pertenencia a la comunidad y la identidad social en los resultados del compromiso cívico.