Proporcionar un escritorio de pie a cada niño de escuela primaria en un aula del Reino Unido puede reducir el tiempo que pasa sentado durante la mayor parte del año académico. según un nuevo estudio.

Investigadores de la Universidad de Loughborough instalaron escritorios de pie en una escuela en Bradford durante ocho meses para medir el impacto que tenían en los hábitos de los niños al sentarse y el comportamiento en el aula.

Los niños, de nueve a 10 años, tenían el control de si estaban sentados o de pie, y se les pidió que usaran monitores durante dos semanas antes de que los nuevos escritorios estuvieran en su lugar, y nuevamente a los cuatro meses y ocho meses después de la instalación de los escritorios.

Los monitores midieron el tiempo sentado y el paso de sentado a de pie.

Después de ocho meses, los niños habían reducido su tiempo sentado en un promedio de 60 minutos (20%) en comparación con antes de que se instalaran los nuevos escritorios.

Una clase similar en una escuela cercana se usó como control y no recibió ningún pupitre de pie. El tiempo de clase de estos niños sentados no cambió durante el estudio.

Comparado con la clase de control, los niños que tenían acceso a escritorios para sentarse o pararse redujeron su tiempo sentado en aproximadamente un 25% a los cuatro meses y un 20% a los ocho meses.

Investigador Aron Sherry, de la Escuela de Deporte, Ciencias del ejercicio y la salud (SSEHS), dijo:"Los hallazgos sugieren que proporcionar escritorios para sentarse y pararse a todos los niños en el aula de una escuela primaria del Reino Unido puede reducir el tiempo en clase sentado durante la mayor parte del año académico. Además, Se observaron cambios positivos en las transiciones de pie y de sentado a pararse durante el tiempo de clase en ambos seguimientos. Este estudio se realizó en un entorno desfavorecido con una alta proporción de minorías étnicas, haciendo que los hallazgos sean más importantes en relación con la reducción de las desigualdades en salud. Los escritorios para sentarse y pararse no tuvieron un impacto negativo en las molestias musculoesqueléticas, o función cognitiva, y en general fueron bien tolerados por los alumnos y el personal ".

El estudio también analizó los cambios en la salud mental relacionada con el comportamiento, usando un cuestionario, completado por el maestro para cada alumno.

Encontró que los puntajes de salud mental relacionados con el comportamiento se deterioraron después de cuatro meses de exposición al escritorio, y luego de nuevo después de ocho meses.

Aron dijo:"Esta disminución contrasta con una entrevista con el maestro durante el estudio, quien sugirió que el comportamiento en el aula había mejorado porque los niños permanecían en el mismo escritorio con los mismos estudiantes durante el día escolar. Los puntajes de salud mental relacionados con el comportamiento se mantuvieron estables en una clase de control durante todo el estudio en una escuela cercana ".

Los investigadores también exploraron las actitudes de los niños y los maestros, experiencias, y comportamientos hacia los escritorios.

Descubrieron que los escritorios de pie también tenían implicaciones para los métodos de enseñanza; los maestros no podían caminar alrededor de la clase cuando ofrecían ayuda.

En lugar de, Se pidió a los niños que pasaran al frente de la clase si necesitaban ayuda.

"Concluimos que la falta de espacio en el aula, debido a los taburetes y sillas que bloquean los pasillos, puede haber contribuido a esta disminución observada en los puntajes de comportamiento y desafíos para enseñar aspectos prácticos, "dijo Aron.

"Los futuros modelos de escritorios de pie que permitan colocar el taburete debajo del escritorio pueden evitar que ocurran estos problemas".

Añadió:"Ensayos más grandes, implementado dentro de entornos similares de alta prioridad, y se necesitan medidas cualitativas y cuantitativas más detalladas para establecer mejor si es factible usar escritorios de pie con un sistema de asignación de escritorio completo, o eficaz en las escuelas primarias del Reino Unido. Sin embargo, esto dependerá del equilibrio entre el nivel deseado de provisión de escritorio permanente (asignación total o parcial) tamaño de la clase, y presupuestos disponibles ".