Cada año, más padres envían a sus hijos pequeños a la escuela primaria equipados con un teléfono inteligente.

Por ejemplo, el porcentaje de estudiantes de tercer grado que informaron tener su propio teléfono celular aumentó a más del doble del 19 por ciento en 2013 al 45 por ciento en 2017. Se registraron aumentos similares para los estudiantes de cuarto y quinto grado. Aproximadamente la mitad de los estudiantes de cuarto grado y el 70 por ciento de los de quinto grado fueron a la escuela con un teléfono en 2017.

Los padres a menudo mencionan la capacidad de comunicarse fácilmente con sus hijos como la principal ventaja de darles un dispositivo. que ven como un problema de seguridad. El "peligro extraño" y los depredadores sexuales son a menudo los primeros riesgos que se les presentan a los padres. Algunas escuelas públicas están adoptando políticas que limitan el contacto personal entre estudiantes y maestros. Pero el acoso y el ciberacoso son preocupaciones más comunes, y en mi investigación de 2017, Descubrí que darle un teléfono celular a un niño pequeño aumenta la probabilidad de que el niño se convierta en víctima de acoso escolar o en un acosador. Este estudio de aproximadamente 4, 500 niños de escuela primaria en los EE. UU. Encontraron que tener un teléfono celular en la escuela primaria se asociaba con estar involucrado tanto con el acoso como con el acoso cibernético, tanto como un matón como un matón / víctima. Un "acosador / víctima" es un niño que es, En Diferentes Momentos, tanto un matón como una víctima de acoso.

La investigación encontró que, si bien más de la mitad de los acosadores de tercer grado llevaban teléfonos celulares, sólo el 35 por ciento de los niños que no estaban involucrados en el acoso lo hicieron. Aún más dramáticamente, tres cuartas partes de los ciberacosadores de tercer grado llevaban teléfonos móviles, en comparación con solo el 37 por ciento de los estudiantes de tercer grado no involucrados en el acoso cibernético. Los resultados fueron similares, pero un poco mas debil para estudiantes de cuarto y quinto grado.

Puede ser que los resultados fueran más sólidos entre los niños más pequeños debido a su capacidad relativamente más limitada para comprender cómo funcionan las comunicaciones en un entorno digital. Por ejemplo, en mi trabajo de campo en el Centro de Reducción de Agresiones de Massachusetts, Aprendí que los adolescentes desconfían de las emociones que aumentan rápidamente en línea, darse cuenta de que tales emociones pueden conducir a peleas y acoso. Sin embargo, Por lo general, los niños más pequeños aún no han aprendido esta lección. Fue este abismo lo que me motivó, con un colega, para crear una guía para niños para obtener su primer teléfono celular.

Los niños pueden aprender a usar teléfonos móviles de forma segura, y hay pasos prácticos que los padres pueden tomar para minimizar las probabilidades de que sus hijos pequeños se involucren en el acoso y el ciberacoso, junto con prácticas de telefonía celular que pueden ayudar a garantizar el bienestar general de su hijo.

Aquí hay algunos consejos:

1. Establecer la propiedad

El teléfono no es de su hijo, es suyo. Por lo tanto, siempre tienes derecho a mirarlo. Al revisar el teléfono de su hijo, puede detectar mensajes o publicaciones que puedan sugerir una participación en el acoso o el acoso cibernético. Un estudio de MacAfee de 2012 encontró que la mitad de los niños cambiaban su comportamiento en línea si creían que sus padres estaban controlando.

2. Saque los teléfonos móviles de la hora de la cena

Un estudio de 2014 de investigadores de la Universidad McGill encontró que las cenas familiares ayudaban a proteger a los niños del acoso. La hora de la cena puede ser un momento para conectarse emocionalmente, incluso cuando no se llevan a cabo conversaciones de gran importancia. También puede ser un momento para discutir desafíos y dificultades, y debatir soluciones y estrategias, con el aporte de las personas que te aman. Desafortunadamente, Las cenas familiares se pueden interrumpir fácilmente mediante notificaciones o mensajes desde teléfonos móviles. Por esta razón, una regla de "no dispositivos" en la mesa de la cena puede ayudar a promover conexiones familiares que protegen contra el acoso escolar.

3. Limite el uso durante la tarea.

Escuchar música puede estar bien, pero ver videos y programas de televisión o jugar juegos no debería suceder mientras se completa la tarea. Los estudios que analizan la multitarea coinciden en que degrada la memoria, aprendizaje y rendimiento cognitivo.

4. No permita su uso antes de acostarse

Está bien documentado que las pantallas brillantes justo antes de acostarse pueden retrasar o interrumpir los patrones de sueño. Problemas para dormir, Sucesivamente, se han relacionado con involucrarse en el acoso escolar. Para promover un sueño saludable y reducir las probabilidades de acoso escolar, Ayude a su hijo a practicar buenos hábitos de preparación para dormir guardando los dispositivos digitales una hora antes de acostarse. Si quieren leer desde su dispositivo, use una aplicación que tenga un filtro UVB o atenúe y "voltee" la pantalla a un fondo negro.

Para ayudar a su hijo a permanecer dormido, Los dispositivos deben mantenerse fuera del dormitorio durante la noche. Incluso si su hijo tiene la intención de dormir, un zumbido o una vibración pueden despertarlo. Puede representar una fuerte tentación para enviar mensajes, charlar o jugar.

5. Dé un buen ejemplo como conductor

Alentar a los niños a que cuelguen el teléfono cuando están en un automóvil puede ser, literalmente, un hábito que puede salvar vidas y que puede comenzar en la escuela primaria. Una revisión de las estadísticas señaló que el uso de teléfonos celulares es la segunda causa principal de conducción distraída. Cada día, 11 adolescentes mueren como resultado de enviar mensajes de texto y conducir. Para reducir los riesgos de que esto suceda en el futuro, los padres pueden enseñar a los niños pequeños a no usar su dispositivo en el asiento delantero del automóvil; puede ser un lugar para hablar, en lugar de un lugar para enviar mensajes de texto.

6. Inculcar responsabilidad

Llevar un teléfono celular no es un derecho, es un privilegio. Como un padre, Fomentar el uso responsable de teléfonos móviles vinculando los privilegios digitales con las responsabilidades. Muestre a los niños cómo administrar el tiempo en Internet con aplicaciones como unGlue. Enséñeles a sus hijos que hablar de problemas sociales es parte de ser lo suficientemente maduros como para llevar un teléfono celular. Y considere la posibilidad de que sus hijos ayuden en la casa para "ganarse" sus privilegios digitales.

Este artículo se vuelve a publicar de The Conversation con una licencia de Creative Commons. Lea el artículo original.