He aquí por qué:
* ácidos grasos insaturados Tener al menos un doble enlace en su cadena de hidrocarburos.
* ácidos grasos poliinsaturados tener más de un doble enlace en su cadena.
Los ejemplos de ácidos grasos poliinsaturados incluyen:
* Ácido linoleico (omega-6)
* Ácido alfa-linolénico (omega-3)
* Ácido araquidónico (omega-6)
* Ácido docosahexaenoico (DHA, Omega-3)