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    Rupturas de amigos:por qué a veces pueden sentirse tan mal al desenamorarse
    1. Experiencias y recuerdos compartidos. Los amigos que han pasado por muchas cosas juntos tienen una historia compartida que puede resultar difícil dejar de lado. Estas experiencias compartidas pueden incluir de todo, desde risas y alegría hasta lágrimas y dolor. Cuando una amistad termina, puedes sentir como si estuvieras perdiendo una parte de tu pasado.

    2. Inversión mutua. Las amistades requieren tiempo, esfuerzo e inversión emocional. Cuando una amistad termina, puede parecer que toda esa inversión se ha desperdiciado. Esto puede ser especialmente doloroso si eres tú quien está más involucrado en la amistad.

    3. Intimidad. Las amistades pueden ser relaciones increíblemente íntimas. Los amigos suelen compartir entre sí pensamientos y sentimientos profundamente personales. Cuando una amistad termina, puedes sentir que estás perdiendo a alguien que te conoce por dentro y por fuera. Esto puede resultar muy aterrador y solitario.

    4. Pérdida de apoyo social. Las amistades pueden proporcionar una valiosa fuente de apoyo social. Los amigos pueden ofrecerle un oído atento, un hombro sobre el que llorar y alguien que le ayude en los momentos difíciles. Cuando una amistad termina, puede parecer que estás perdiendo una parte de tu sistema de apoyo. Esto puede ser especialmente difícil si dependías en gran medida de tu amistad para obtener apoyo emocional.

    5. Conflicto no resuelto. Cuando una amistad termina, suele deberse a un conflicto no resuelto. Este conflicto puede ser cualquier cosa, desde un pequeño desacuerdo hasta una gran traición. Cuando el conflicto no se resuelve, puede agravarse y envenenar la amistad. Con el tiempo, puede resultar demasiado difícil de soportar y la amistad terminará.

    Las rupturas de amigos pueden ser tan devastadoras como las rupturas románticas, y por muchas de las mismas razones. Si estás luchando por la ruptura de un amigo, es importante que sepas que no estás solo y que hay cosas que puedes hacer para sentirte mejor.

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