Si tiene dificultades para decir "no" en el trabajo y, en cambio, siente la necesidad de ayudar constantemente a sus compañeros de trabajo, es posible que esté comprometiendo su éxito. Tan triste como suena La investigación muestra que ser agradable puede tener un costo en términos de éxito profesional. Incluso puede significar ganar menos a lo largo de su carrera.

La amabilidad es un rasgo de la personalidad caracterizado por la compasión, amabilidad, cortesía y empatía. Las personas con alto nivel de este rasgo de personalidad pueden describirse como "agradables"; tienden a hacer buenos amigos, son buenos oyentes y buenos jugadores de equipo.

Un estudio encontró que, de media, las personas agradables tienen ingresos más bajos que las personas "desagradables". También tienden a tener un estatus ocupacional más bajo (por ejemplo, reciben menos promociones).

Ser demasiado agradable también puede ser un problema para los gerentes que a menudo necesitan tomar decisiones difíciles y dar malas noticias para hacer las cosas.

Es probable que las personas agradables se sientan atraídas por profesiones "sociales" que son emocionalmente exigentes (por ejemplo, enfermería y asesoramiento) y tienen altas tasas de agotamiento. Estas profesiones también suelen recibir menos remuneración que otras profesiones clasificadas como "investigadoras, como científicos y cirujanos, y "emprendedores, como empresarios y gerentes".

¿Por qué es tan malo ser amable?

Parece haber dos razones por las que las personas agradables pueden sufrir reveses profesionales. Según este estudio, las personas más agradables podrían sacrificar su propio éxito en el proceso de complacer a los demás. Este estudio también sugiere que las personas agradables tienen menos probabilidades de negociar agresivamente su salario y más probabilidades de ser pasivas en situaciones de conflicto.

Personas que son bajas en amabilidad, por otra parte, son más centrados en sí mismos y competitivos. No permiten que su compasión por los demás se interponga en sus propios objetivos. Las personas con este tipo de personalidad también tienen un alto contenido en lo que se conoce como los rasgos de la "tríada oscura" del narcisismo. psicopatía, y maquiavelismo, que también se han relacionado recientemente con mayores ingresos.

Individuos altos en estos rasgos, especialmente el narcisismo, buscar activamente el prestigio, apuntar a trabajos de alto nivel y dar a conocer sus logros a quienes los rodean. Mientras tanto, las personas agradables tienden a ser modestas y menos jactanciosas de sus logros.

Los beneficios de ser amable

Aunque la amabilidad es problemática para los aspectos extrínsecos del éxito profesional, ser agradable tiene beneficios en el lugar de trabajo.

Por ejemplo, las personas agradables tienen menos probabilidades de ser víctimas de acoso escolar. También tienden a desempeñarse bien en trabajos que requieren interacciones interpersonales, como servicio al cliente, y en general les va bien en equipos.

Las personas con alta amabilidad también son compañeros de trabajo agradables y tienen un conjunto de características que pueden contribuir a una cultura organizacional positiva.

Aunque las personas agradables se sienten atraídas por profesiones emocionalmente exigentes, tienden a ser más resistentes que otros en estas profesiones. Esto se debe a que los trabajadores agradables tienden a formar relaciones positivas con compañeros de trabajo y pacientes, lo que posiblemente amortigua los desafíos inherentes a estos trabajos.

Cabe señalar que la mayoría de los estudios sobre amabilidad y éxito profesional informaron relaciones débiles a moderadas. Esto significa que mientras que, en promedio, las personas agradables están en desventaja, hay muchos trabajadores agradables que tienen carreras muy exitosas.

La amabilidad en realidad puede mejorar el éxito profesional cuando se combina con ciertos otros rasgos. Un estudio demostró que la amabilidad aumenta el desempeño laboral cuando se combina con la habilidad política, esa es la capacidad de aprovechar las relaciones para lograr metas. Esto sugiere que ser útil y agradable puede ser muy beneficioso cuando se usa estratégicamente.

Otras investigaciones demuestran que la amabilidad es beneficiosa cuando se combina con la escrupulosidad. Esto indica que ser agradable puede ser beneficioso cuando se combina con el enfoque, autodisciplina y tendencia a establecer y alcanzar metas.

Qué hacer si crees que eres demasiado agradable

Hay algunas cosas que las personas pueden hacer si sienten que su amabilidad está obstaculizando su éxito en el trabajo. Los empleados agradables pueden usar su buena naturaleza de manera más estratégica si continúan ayudando a los demás, pero sin dudar en pedir favores a cambio.

Otra recomendación es estar más organizado y concentrado en cumplir los objetivos. Puede seguir siendo un buen colega siempre que sea posible, pero no sacrifique su propio trabajo para ayudar a otros.

También, la gente agradable podría intentar dominar su modestia. Aunque las personas agradables se sienten incómodas promocionando sus logros, no hay nada de malo en hacer que los demás sean conscientes de un buen resultado.

Las personas agradables pueden beneficiarse al elegir sus batallas. Las personas que eligen sus batallas evitarán los conflictos la mayor parte del tiempo, pero tienen la capacidad de defenderse cuando lo necesitan.

Este artículo se publicó originalmente en The Conversation. Lea el artículo original.