He aquí por qué:
* Componentes estructurales: Las proteínas proporcionan los bloques de construcción para nuestras células, tejidos y órganos. Son los componentes principales de los músculos, tendones, piel, cabello y uñas. Sin proteínas, nuestros cuerpos literalmente se desmoronarían.
* Reparación y mantenimiento: Las proteínas se descomponen constantemente y se reconstruyen, asegurando que nuestros tejidos permanezcan saludables y funcionales. Esto es especialmente importante después de las lesiones, donde se necesita proteína para reparar células y tejidos dañados.
* Esencial para la vida: Sin proteínas, nuestros cuerpos no podían funcionar. Están involucrados en prácticamente todos los procesos, desde el transporte de oxígeno hasta las infecciones de combate.
Si bien construir y reparar tejidos es crucial, otras funciones de proteínas son igualmente vitales, como:
* Enzimas: Proteínas que catalizan reacciones bioquímicas, impulsando todos los procesos metabólicos.
* hormonas: Proteínas que actúan como mensajeros químicos, regulando varias funciones corporales.
* Anticuerpos: Proteínas que ayudan a combatir las infecciones al reconocer y unirse a los invasores extranjeros.
* Transporte: Proteínas que transportan moléculas como oxígeno y nutrientes en todo el cuerpo.
En última instancia, todas las funciones de proteínas son esenciales para la vida , y cada uno contribuye a la salud y el bienestar general de un organismo.
