El cuerpo no convierte la comida directamente en azúcar. Sin embargo, el cuerpo se descompone carbohidratos en glucosa , que es un tipo de azúcar que el cuerpo usa para la energía.

Aquí hay una explicación simplificada:

* comes alimentos que contienen carbohidratos: Esto podría ser pan, pasta, arroz, frutas, verduras y más.

* Su sistema digestivo descompone los carbohidratos: Esto sucede con la ayuda de las enzimas.

* Los carbohidratos se descomponen en glucosa: La glucosa es un azúcar simple que su cuerpo puede usar fácilmente.

* La glucosa ingresa al torrente sanguíneo: Luego se transporta a las células en todo su cuerpo.

* Las células usan glucosa para energía: Este proceso se llama respiración celular.

Entonces, si bien la comida en sí no se convierte en azúcar, los carbohidratos en los alimentos se descomponen en glucosa, que es una forma de azúcar que el cuerpo puede utilizar.