1. Desglose de digestión y nutrientes:
* Bacterias en el intestino: Nuestro sistema digestivo depende en gran medida de billones de bacterias que viven en nuestros intestinos. Se conocen como microbiota intestinal o flora intestinal.
* Desglosando moléculas complejas: Estas bacterias poseen enzimas que pueden descomponer los carbohidratos complejos (como la fibra) y otras moléculas que nuestros cuerpos no pueden digerir por su cuenta. Esto incluye:
* polisacáridos: Las bacterias descomponen estos azúcares complejos en azúcares más simples que nuestros cuerpos pueden absorber.
* proteínas: Desglosan las proteínas en aminoácidos, que son los bloques de construcción para nuestras propias proteínas.
* grasas: Desglosan las grasas en ácidos grasos.
* Nutrientes esenciales: Algunas bacterias en el intestino producen vitaminas esenciales como las vitaminas B y la vitamina K, que son cruciales para diversas funciones corporales, incluida la síntesis de proteínas.
2. Bloques de construcción para proteínas y ácidos nucleicos:
* aminoácidos: Los aminoácidos producidos por la descomposición bacteriana de las proteínas se absorben en el torrente sanguíneo y utilizan nuestras células para construir nuestras propias proteínas.
* Nucleótidos: Los nucleótidos, los bloques de construcción de ADN y ARN, también se derivan de la descomposición de las moléculas de alimentos tanto por nuestras propias enzimas como por las de las bacterias intestinales.
3. Soporte indirecto:
* Desarrollo del sistema inmune: Las bacterias intestinales juegan un papel vital en la configuración y el entrenamiento de nuestro sistema inmunitario, que es esencial para combatir las infecciones y mantener la salud general. Un sistema inmune saludable es crucial para todos los procesos celulares, incluida la síntesis de proteínas y ácido nucleico.
* Procesos metabólicos: Las bacterias intestinales influyen en nuestro metabolismo general, afectando cómo nuestros cuerpos usan energía, almacenan grasa y producen varias hormonas. Esto afecta indirectamente la síntesis de proteínas y la producción de ácido nucleico al influir en la disponibilidad de recursos.
En resumen:
Si bien las bacterias no construyen directamente nuestras proteínas y ácidos nucleicos, son socios esenciales en el proceso. Desglosan los alimentos en los bloques de construcción que nuestros cuerpos necesitan, proporcionan nutrientes esenciales y respaldan la salud general de nuestro sistema digestivo e sistema inmunitario. Todos estos factores son críticos para garantizar que podamos sintetizar nuestras propias proteínas y ácidos nucleicos de manera eficiente.
