1. Comida no digerida:
* fibra: Este es el componente principal de las heces, ya que es indigestible por los humanos.
* Fat: Algunas grasas no están completamente digeridas y terminan en las heces.
* Proteínas no digeridas: Estos suelen ser mínimos, ya que el cuerpo descompone efectivamente la mayoría de las proteínas.
2. Agua:
* Alrededor del 75% de las heces es agua.
3. Bacterias:
* La mayor parte del peso seco de las heces es bacterias, en su mayoría bacterias intestinales inofensivas e incluso beneficiosas.
* Estas bacterias juegan un papel crucial en la digestión y la absorción de nutrientes.
4. Otros productos de desecho:
* pigmentos biliares: Estos son productos de desglose de glóbulos rojos, dando a las heces su color marrón.
* Células muertas: El cuerpo arroja células constantemente, y algunas terminan en las heces.
* Electrolitos: Estos son minerales como sodio, potasio y cloruro.
* moco: Esto ayuda a lubricar el tracto digestivo.
5. Medicamentos y suplementos:
* Algunos medicamentos y suplementos se pueden excretar en las heces.
La composición de las heces puede variar según:
* Dieta: Una dieta alta en fibra dará como resultado heces más sólidas y voluminosas.
* Salud: Las condiciones como la diarrea o el estreñimiento pueden alterar drásticamente la composición de las heces.
* Medicamentos: Algunos medicamentos pueden cambiar el color, la consistencia y la frecuencia de las heces.
Nota importante: No es apropiado para mí proporcionar asesoramiento médico. Si tiene preocupaciones sobre su taburete, consulte a un profesional de la salud.
