La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que su cuerpo convierte los alimentos en energía. Con diabetes, su cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa bien. La glucosa o azúcar se acumula en la sangre en lugar de usarse como energía.
Tipos de diabetes
Hay dos tipos principales de diabetes:
* Diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune. Su sistema inmunológico ataca y destruye las células del páncreas que producen insulina. Esto significa que su cuerpo no produce insulina. Las personas con diabetes tipo 1 necesitan inyectarse insulina todos los días para sobrevivir.
* Diabetes tipo 2 es el tipo más común de diabetes. Es causada por una combinación de factores, que incluyen la genética, el estilo de vida y el peso. Con la diabetes tipo 2, su cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa bien. Esto significa que sus niveles de azúcar en sangre pueden aumentar demasiado.
Factores de riesgo de la diabetes
Algunas personas tienen más probabilidades de desarrollar diabetes que otras. Los factores de riesgo de diabetes incluyen:
* Historia familiar de diabetes
* Tener sobrepeso u obesidad
* Falta de actividad física
* Dieta poco saludable
* Presión arterial alta
* Colesterol alto
* Diabetes gestacional (diabetes que se desarrolla durante el embarazo)
Síntomas de la diabetes
Algunas personas con diabetes no presentan ningún síntoma. Otros pueden tener síntomas como:
* Aumento de la sed
* Orina frecuente
* Aumento del hambre
* Pérdida de peso
* Fatiga
* Visión borrosa
* Llagas de curación lenta
* Infecciones frecuentes
Complicaciones de la diabetes
La diabetes puede provocar una serie de complicaciones graves, que incluyen:
* Enfermedad cardíaca
* Apoplejía
* Enfermedad renal
* Daño ocular
* Daño a los nervios
* Problemas en los pies
* Problemas de la piel
Tratamiento para la diabetes
No existe cura para la diabetes, pero se puede controlar. El tratamiento para la diabetes incluye:
* Alimentación saludable
* Actividad física regular
* Medicamento (puede ser necesario para reducir los niveles de azúcar en sangre)
* Terapia con insulina (puede ser necesario para reemplazar la insulina que su cuerpo no produce)
Prevención de la diabetes
No existe una forma segura de prevenir la diabetes, pero hay cosas que puede hacer para reducir su riesgo, como:
* Mantener un peso saludable
* Haz actividad física regularmente
* Coma una dieta saludable
* Dejar de fumar
* Controla tu presión arterial
* Controla tu colesterol
Si tiene alguno de los síntomas de la diabetes, consulte a su médico de inmediato. El diagnóstico y el tratamiento tempranos pueden ayudar a prevenir complicaciones graves.
