Es difícil ser el jefe. No puedes hacer felices a todos todo el tiempo y el trabajo puede definirse por el estrés.

Sin embargo, El estrés que experimenta un líder también puede tener efectos graves en la cultura laboral general de una organización. Muchas personas se vuelven menos efectivas bajo estrés, y los jefes y líderes organizacionales no son una excepción.

Dr. Peter Harms, profesor asistente de administración en el Culverhouse College of Commerce de la Universidad de Alabama, examinó el cuerpo de investigación sobre la relación entre liderazgo y estrés. Las conclusiones muestran que un jefe estresado puede ser un mal jefe.

Los resultados, publicado en el Liderazgo trimestral a principios de este año, resultados de investigación integrados sobre liderazgo, estrés y agotamiento de más de 150 estudios en 25 países diferentes.

La investigación mostró que los jefes tóxicos tienen impactos negativos significativos en la moral y el desempeño de sus empleados. Además, cuando se enfrenta a más estrés, los jefes arremetieron contra los subordinados y se comportaron de manera tóxica.

El estudio sugiere que las organizaciones deberían alentar tanto a los gerentes como a los subordinados a participar en los programas de prevención y reducción del estrés y que los gerentes reconozcan su papel en la creación de estrés para los demás.

Si alguien está en un lugar de trabajo con una cantidad de estrés generalizada y perjudicial, hay pasos a seguir. Harms dijo que los empleados podrían combatir el problema de frente.

"Si tienes un jefe abusivo o tóxico, debe ponerse en contacto con RRHH, ", dijo." La mayoría de las empresas quieren hacer lo correcto y querrán evitar problemas legales, pero es posible que no se den cuenta del problema a menos que lo menciones ".

Los gerentes que intentan ser un buen jefe pueden restarle importancia a la investigación, Dijo Harms.

"No se necesita magia para ser un líder eficaz. Solo trata a las personas con respeto, y hágales saber lo que tienen que hacer, "dijo." No es difícil. La clave es evitar ser el problema ".