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    ¿Ser una 'supermujer' protege la salud de las mujeres afroamericanas?
    No existe la supermujer y el concepto es perjudicial para la salud de las mujeres afroamericanas. La expectativa de que las mujeres afroamericanas puedan y deban hacerlo todo sin apoyo ni recursos puede generar problemas de salud física y mental.

    El estereotipo de supermujer también puede conducir a la discriminación y marginación de las mujeres afroamericanas. Por ejemplo, se les puede pasar por alto para ascensos en el trabajo porque se les considera demasiado ambiciosos o exigentes, o se les puede negar el acceso a la atención sanitaria porque se les considera demasiado fuertes y capaces para necesitarla.

    Las mujeres afroamericanas no son supermujeres, pero son capaces de lograr grandes cosas cuando se les brinda la oportunidad y el apoyo. Es importante desafiar el estereotipo de supermujer y promover expectativas saludables y realistas para las mujeres afroamericanas.

    A continuación se ofrecen algunos consejos para desafiar el estereotipo de supermujer:

    * Infórmese sobre los efectos nocivos del estereotipo de supermujer.

    * Habla con otras mujeres afroamericanas sobre tus experiencias con el estereotipo de supermujer.

    * Apoyar a las mujeres afroamericanas que están desafiando el estereotipo de supermujer.

    * Promover políticas y prácticas que apoyen la salud y el bienestar de las mujeres afroamericanas.

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