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    ¿Tienes dolor? -- Toma una taza de menta brasileña.
    Menta de Brasil (Hyptis martiusii) , también conocida como menta de caballo o menta silvestre, es una especie de planta con flores de la familia de la menta, Lamiaceae. Es originaria de América del Sur y se encuentra en Brasil, Argentina, Paraguay y Uruguay.

    La planta crece como un arbusto y alcanza alturas de hasta 1,5 metros (4,9 pies). Las hojas son ovaladas, con bordes dentados y están cubiertas de pequeños pelos glandulares. Las flores son pequeñas, blancas y tubulares, y están dispuestas en densos racimos.

    La menta brasileña se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos y se cree que tiene diversas propiedades medicinales. Las hojas y los tallos de la planta se utilizan para hacer té, que se dice que es eficaz para tratar una variedad de dolencias, incluidos problemas digestivos, dolores de cabeza y resfriados. El aceite esencial de menta brasileña también se utiliza en aromaterapia y se dice que tiene efectos calmantes y edificantes.

    Éstos son algunos de los beneficios específicos para la salud de la menta brasileña:

    * Problemas digestivos: La menta brasileña es un carminativo, lo que significa que puede ayudar a aliviar los gases y la hinchazón. También puede ayudar a calmar el tracto digestivo y reducir los síntomas de náuseas y vómitos.

    * Dolores de cabeza: La menta brasileña tiene propiedades analgésicas (analgésicas) y antiinflamatorias, que pueden ayudar a reducir la gravedad de los dolores de cabeza.

    * Resfriados: La menta brasileña es un descongestionante y expectorante, lo que significa que puede ayudar a eliminar la congestión nasal y aliviar la tos.

    * Ansiedad y estrés: Se dice que el aceite esencial de menta brasileña tiene efectos calmantes y edificantes, que pueden ayudar a reducir la ansiedad y el estrés.

    La menta brasileña es generalmente segura de consumir, pero existen algunos efectos secundarios potenciales, que incluyen:

    * Irritación de la piel: El aceite esencial de menta brasileña puede provocar irritación de la piel, por lo que es importante diluirlo con un aceite portador antes de aplicarlo sobre la piel.

    * Reacciones alérgicas: Algunas personas pueden ser alérgicas a la menta brasileña, por lo que es importante estar conscientes de esta posibilidad antes de consumirla.

    Si está embarazada o amamantando, es importante hablar con su médico antes de consumir menta brasileña.

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