La adolescencia puede ser una época emocionalmente turbulenta, pero una nueva investigación en Penn State encontró que cerca, las relaciones de apoyo con los padres, especialmente los papás, en momentos clave durante la adolescencia pueden ayudar a evitar ciertos problemas de adaptación.

Los investigadores examinaron cómo las relaciones emocionalmente cercanas y de apoyo con los padres, a las que se hace referencia en la investigación como "intimidad de los padres", en familias con madres y padres afectaron la autoestima de sus hijos. preocupaciones de peso, y síntomas depresivos en diferentes momentos de la adolescencia.

Descubrieron que la cercanía con los padres era amplia, efectos positivos a lo largo de la adolescencia tanto para las hijas como para los hijos. Pero si bien las relaciones cercanas con las madres también tuvieron beneficios, estaban más limitados por la edad de sus hijos, y no fueron protectores contra todos los problemas de ajuste medidos en el estudio tanto para niñas como para niños.

Anna Hochgraf, candidato a doctorado en desarrollo humano y estudios de la familia, dijo que los hallazgos sugieren que si bien las relaciones cercanas con las mamás son ciertamente importantes, los padres pueden jugar un papel importante, papel distintivo en el fomento de una adaptación saludable en los adolescentes.

"Los adolescentes tienden a sentirse emocionalmente más cercanos a sus madres que a sus padres y las madres tienden a tener conversaciones de apoyo con sus hijos con más frecuencia que los padres, ", Dijo Hochgraf." Esto puede hacer que la cercanía emocional con los padres sea más prominente, y a la vez, protector contra estos problemas comunes de adaptación experimentados durante la adolescencia ".

Según los investigadores, La adolescencia es un período de desarrollo que incluye muchos factores biológicos, cognitivo, cambios emocionales y sociales que pueden conducir a ciertos problemas de adaptación, con preocupaciones sobre el peso, baja autoestima, y los síntomas de depresión son algunos de los más comunes, especialmente para las niñas.

Pero, Investigaciones anteriores también han demostrado que las relaciones cercanas con los padres tienen el potencial de ayudar a proteger contra el desarrollo de algunos de estos problemas. Hochgraf dijo que ella y los otros investigadores querían explorar más el tema, desglosando los resultados por edad de los participantes, género, y relación con cada padre.

"Queríamos investigar cuándo, durante el transcurso de la adolescencia, la intimidad con las madres y los padres se convierte en un factor protector para las preocupaciones sobre la imagen corporal, sintomas depresivos, y baja autoestima, y si la intimidad está más fuertemente asociada con el ajuste positivo en algunas edades que en otras, ", Dijo Hochgraf." También queríamos ver si los patrones diferían entre las niñas y los niños ".

Los investigadores reclutaron a 388 adolescentes de 202 familias biparentales con padres y madres para el estudio. Los datos se recopilaron en tres puntos de control cuando los participantes tenían entre 12 y 20 años, e incluyó información sobre las preocupaciones de los participantes sobre el peso, síntomas de depresión, y autoestima, así como medidas de intimidad entre padres e hijos.

La intimidad se midió cuando los participantes respondieron preguntas como cuánto acuden a su madre o padre en busca de consejo o apoyo y cuánto comparten sentimientos internos o secretos con ellos. a lo que los adolescentes respondieron con una puntuación de uno a cinco.

Hochgraf dijo que era importante recopilar datos en varios momentos porque los problemas con el ajuste, así como las relaciones con los padres, puede cambiar y desarrollarse rápidamente durante la adolescencia.

"En lugar de asumir que las asociaciones entre la intimidad entre padres y adolescentes y los problemas de adaptación de los adolescentes son estáticas a lo largo de la adolescencia, estudiamos los cambios en estos vínculos en función de la edad, ", Dijo Hochgraf." Este enfoque nos permitió determinar en qué edades la intimidad entre padres y jóvenes puede ser más protectora contra las preocupaciones sobre la imagen corporal, síntomas depresivos y autoestima ".

Después de analizar los datos, los investigadores encontraron varios efectos diferentes de la intimidad de los padres en sus hijos e hijas en diferentes momentos durante la adolescencia. Estos efectos también fueron diferentes entre madres y padres.

"Por ejemplo, mientras que la intimidad padre-adolescente se asoció con menos síntomas depresivos durante la adolescencia, La intimidad madre-adolescente se asoció con menos síntomas depresivos durante la adolescencia media, alrededor de los 15 años, "Dijo Hochgraf.

También encontraron que la intimidad padre-joven se asoció con menos preocupaciones sobre el peso tanto para las niñas como para los niños durante la mayor parte de la adolescencia. con mayores efectos en la mitad de la adolescencia para las niñas y al final de la adolescencia para los niños. A diferencia de, La intimidad madre-joven solo se asoció con menos preocupaciones sobre el peso para los niños, y solo en la adolescencia temprana.

Adicionalmente, La intimidad padre-joven se asoció con una mayor autoestima desde el principio hasta la mitad de la adolescencia tanto para niños como para niñas. La intimidad madre-joven se asoció con una mayor autoestima durante la mayor parte de la adolescencia para las niñas, y durante la adolescencia temprana y tardía para los varones.

Hochgraf dijo que el estudio, publicado recientemente en el Revista de psicología familiar - subraya la importancia de que los padres sean cercanos, abiertos y solidarios con sus hijos.

"Los padres pueden promover el desarrollo saludable de sus adolescentes fomentando la calidez emocional, aceptando y relaciones de apoyo con ellos, ", Dijo Hochgraf." Hay una serie de pruebas, programas de prevención centrados en la familia que pueden ayudar a los padres a mejorar o mantener una calidad de relación positiva y comunicación con sus hijos durante la adolescencia y que han demostrado prevenir múltiples problemas de adaptación en la adolescencia ".

Gregory Fosco, profesor asociado de desarrollo humano y estudios de la familia; Stephanie Lanza, profesor de salud bioconductual y desarrollo humano y estudios de la familia; y Susan McHale, profesor distinguido de desarrollo humano y estudios de la familia, también participó en este trabajo.

El Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano, Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas de los Institutos Nacionales de Salud, y el Programa de Capacitación en Prevención y Metodología ayudó a respaldar esta investigación.