En los Estados Unidos, el estadounidense promedio duerme menos del mínimo de siete horas de sueño por noche recomendado por el Centro para el Control de Enfermedades, y casi la mitad de los estadounidenses informan de las consecuencias negativas de la falta de sueño. Este problema parece ser especialmente frecuente en los hombres, que informan dormir mucho menos, de media, que las mujeres.

Una complicación cultural es la noción de que dormir menos de la cantidad recomendada de sueño indica algo positivo sobre un individuo. Por ejemplo, El presidente de los Estados Unidos, Donald Trump, se ha jactado de dormir menos de cuatro horas por noche y regularmente deroga a su oponente político Joe Biden como "Sleepy Joe".

"El estereotipo de la masculinidad privada de sueño, "un nuevo periódico en el Revista de la Asociación para la Investigación del Consumidor, examina un posible estereotipo que conecta el sueño y la masculinidad junto con sus mecanismos subyacentes y sus implicaciones sociales.

Los autores Nathan B. Warren y Troy H. Campbell realizaron 12 experimentos con 2, 564 participantes estadounidenses para demostrar que existe un estereotipo de masculinidad privada de sueño. En un experimento, Se pidió a los participantes que imaginaran ver a un hombre comprando una cama. Luego, un vendedor le preguntó al hombre, "¿Cuánto duermes normalmente?" Los resultados encontraron que la calificación media de masculinidad de los participantes en la condición de sueño intenso fue significativamente más baja que la calificación de masculinidad media de los participantes en la condición de sueño reducido.

En otro experimento, Se pidió a los participantes que atribuyeran diferentes atributos a un personaje masculino, asignado a un hombre "muy masculino y varonil" o un hombre "no muy masculino y no muy varonil". Los participantes en la condición masculina describieron a su personaje durmiendo 33 minutos menos de sueño por noche que los personajes descritos en la condición no masculina. Un experimento final mostró que los participantes que imaginaban que duermen más que el promedio se sienten significativamente menos masculinos que los participantes que imaginan que duermen menos que el promedio.

Colectivamente, Los experimentos encontraron que los hombres que duermen menos son vistos como más masculinos y juzgados más positivamente por la sociedad. Los mismos patrones no se observaron consistentemente para las percepciones de las mujeres.

"La naturaleza social del estereotipo de masculinidad privada de sueño refuerza positivamente a los hombres que duermen menos, aunque dormir menos contribuye a importantes problemas de salud física y mental, "escriben los autores. Esto puede ser particularmente perjudicial porque los hombres con frecuencia tienen actitudes significativamente más negativas hacia la búsqueda de ayuda psicológica". Los problemas creados por el estereotipo de masculinidad privada de sueño pueden trascender a los individuos y a la sociedad. ya que los hombres que duermen menos son más agresivos y violentos ". Este es un ejemplo de las características restrictivas y tóxicas de la masculinidad, "que puede ser perjudicial para la salud de los hombres y la sociedad en general".

El lado positivo de esta investigación, los autores dicen, es que "a medida que la sociedad continúa desafiando las definiciones tradicionales de masculinidad, las actitudes hacia el sueño pueden volverse más positivas, y todas las personas podrían disfrutar de más noches llenas de sueño saludable ".