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    Tocar fondo después de la pérdida del empleo puede ser beneficioso, estudio muestra

    Todos lo hemos escuchado decir "Cuando tocas fondo, no hay adónde ir más que hacia arriba ". Esto puede resultar especialmente cierto en los negocios, donde puede ser necesario tocar fondo como resultado de la pérdida del empleo antes de encontrar la solución radical que conducirá a una nueva identidad laboral, según una nueva investigación de la Universidad de Notre Dame.

    "Tocar fondo tras la pérdida del empleo:recuperarse para crear una nueva identidad laboral positiva, "se publicó este mes en Academy of Management Review por el autor principal Dean Shepherd, el Profesor Siegfried de Emprendimiento en el Mendoza College of Business de Notre Dame, y Trenton Williams de la Universidad de Indiana.

    "Cuesta abajo, Frenéticamente hacemos todo tipo de cosas para intentar reparar la situación, y sufren como fallan, ", Dice Shepherd." Tocar fondo nos libera de la idea errónea de que los problemas se pueden solucionar, y en el proceso, nos libera de otras limitaciones y emociones negativas y proporciona las condiciones necesarias para encontrar una solución viable ".

    Las personas que finalmente tocan fondo se dan cuenta de que su identidad se ha perdido, y esa comprensión puede conducir a uno de dos caminos:hacia la recuperación o hacia la disfunción.

    "El uso de 'juegos de identidad' proporciona un entorno seguro para escapar de la situación y probar cosas nuevas, descartando malas ideas o encontrando y refinando una nueva identidad y volviendo más fuerte que antes ".

    El juego brinda la oportunidad tanto de retirarse de la angustia mental como de ser creativo para generar nuevas identidades laborales alternativas y luego probarlas para ver cómo se sienten sin tener que comprometerse con ellas. que puede ser divertido.

    Una vez que el individuo encuentra una identidad potencial que se siente bien, luego comienzan a refinar el trabajo para asegurarse de que se ajuste bien tanto a sus necesidades como a la realidad de la situación. Sin tocar fondo el individuo no se habría liberado del pasado para permitirle explorar creativamente diferentes alternativas para el futuro.

    "Un ejecutivo corporativo fallido podría considerar una variedad de otros roles potenciales, "Pastor dice, "Por ejemplo, sentarse en la junta directiva de una organización sin fines de lucro que está desesperada por obtener orientación gerencial experimentada, explorar puestos gubernamentales o postularse para un cargo, trabajar con startups, Etcétera. Similar, un emprendedor fallido podría explorar cómo las habilidades aprendidas al iniciar un negocio podrían aplicarse en un entorno corporativo, tomar exámenes estandarizados para ser considerado para la facultad de derecho o participar en otras actividades de exploración de bajo riesgo. En estos casos, tocar fondo abre una miríada de nuevas oportunidades ".

    Jermichael Finley, exjugadores de la NFL, Mike Utley y Tony Boselli sufrieron lesiones que pusieron fin a su carrera y se han reenfocado en otras empresas comerciales. Finley, en sus 20 sufrió una lesión en la médula espinal mientras jugaba como ala cerrada para los Green Bay Packers. Ahora es entrenador e invirtió en un gimnasio. Utley jugó como guardia de los Detroit Lions cuando una lesión en el juego lo dejó paralizado. Comenzó la Fundación Mike Utley. Boselli fue un tackle defensivo de los Jacksonville Jaguars que se retiraron temprano debido a una molesta lesión en el hombro. Ahora tiene 45 años y admite que todavía sufre de una "crisis de identidad", pero continúa trabajando con los Jaguars en su programa de radio dominical, así como en otros programas de radio, incluido Westwood One. También entrena fútbol americano en la escuela secundaria y comenzó una pequeña empresa de atención médica.

    El camino menos deseable implica el uso de la fantasía como medio de escape y puede incluir el consumo de alcohol y drogas.

    Por este camino menos deseable, "la gente oscilará entre la ausencia de emoción y la emoción negativa severa y no avanzará hacia la construcción de una nueva identidad, que eventualmente puede conducir a resultados aún peores como el suicidio, "Shepherd dice.

    Estudios recientes han explorado el impacto de las lesiones que ponen fin a la carrera de músicos y soldados, lesiones que generaban intensas emociones negativas a medida que se acercaban al fondo. En ambos estudios, algunas de estas personas estaban obsesionadas con la pérdida de una identidad anterior, paralizados al darse cuenta de que ya no podían desempeñar o continuar en un papel establecido. Algunos buscaron escapar a través de la deconstrucción cognitiva, incluido el uso de drogas.

    "Un ejecutivo fallido podría recurrir a un estado de insensibilidad que implica abusar del alcohol, participar en tareas domésticas en casa o convertirse en un adicto a la televisión, "Shepherd dice". Sin embargo, cuando los amigos ofrecen sugerencias de trabajo o preguntan por qué el ejecutivo aún no ha conseguido un nuevo puesto, podría lanzar al individuo del estado de adormecimiento a emociones negativas extremas que conducen a un comportamiento destructivo ".

    Una comprensión más profunda de por qué algunos se recuperan y otros languidecen brinda la oportunidad de desarrollar intervenciones que faciliten la recuperación de la pérdida de identidad laboral.

    Shepherd espera que la investigación ayude a las personas a darse cuenta de que tocar fondo puede ser una oportunidad para dejar ir una vida rota e irreparable y comenzar de nuevo a desarrollar una nueva vida. así como evitar el camino negativo de la fantasía que obstaculiza la recuperación.

    Líder en investigación en el campo del emprendimiento, Shepherd se especializa en cogniciones empresariales, nueva estrategia de riesgo, reconocimiento de oportunidades y aprendizaje del fracaso.


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