1. oxígeno (O) :Un componente importante del agua, esencial para la respiración y muchos procesos metabólicos.

2. carbono (c) :La columna vertebral de todas las moléculas orgánicas, incluidos carbohidratos, lípidos, proteínas y ácidos nucleicos.

3. Hidrógeno (H) :Se encuentra en el agua y muchas moléculas orgánicas, involucradas en la producción de energía y procesos celulares.

4. nitrógeno (n) :Un componente de proteínas, ácidos nucleicos y otras moléculas esenciales.

5. Calcio (CA) :Importante para la formación de huesos y dientes, contracción muscular y función nerviosa.

6. fósforo (p) :Parte de los ácidos nucleicos, ATP (portador de energía) y fosfolípidos (membranas celulares).

7. potasio (k) :Esencial para los impulsos nerviosos, la función muscular y el mantenimiento del equilibrio de fluidos.