metabolismo es la suma de todas las reacciones químicas que ocurren en los organismos vivos. Es cómo su cuerpo convierte los alimentos en energía, construye y descompone moléculas y elimina los desechos.
Aquí hay un desglose del metabolismo:
* anabolismo: El proceso de construcción. Utiliza energía para sintetizar moléculas complejas de otras más simples. Los ejemplos incluyen:
* Construyendo proteínas a partir de aminoácidos
* Hacer carbohidratos a partir de azúcares simples
* Almacenar energía como gorda
* Catabolismo: El proceso de desglose. Libera energía descomponiendo moléculas complejas en otras más simples. Los ejemplos incluyen:
* Digerir los alimentos en moléculas más pequeñas
* Desglosando la glucosa para producir energía (ATP)
* Productos de desecho degradantes
¿Por qué es importante el metabolismo?
* Producción de energía: El metabolismo proporciona a sus células la energía que necesitan para funcionar.
* Crecimiento y reparación: El metabolismo es esencial para construir nuevos tejidos y reparar los dañados.
* Regulación de procesos corporales: El metabolismo ayuda a regular la temperatura de su cuerpo, los niveles de azúcar en la sangre y muchas otras funciones.
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