Los microorganismos que viven dentro de su cuerpo pero que no producen enfermedades se llaman bacterias comensales o Flora normal .

He aquí por qué son importantes:

* Nos ayudan a digerir comida: Desglosan carbohidratos complejos y otros nutrientes que nuestros cuerpos no pueden digerir por su cuenta.

* Nos protegen de bacterias dañinas: Compiten por los recursos y el espacio, lo que dificulta que las bacterias dañinas se establezcan.

* Ayudan a que nuestro sistema inmunitario se desarrolle: Estimulan nuestro sistema inmunitario, ayudándolo a reconocer y luchar contra patógenos nocivos.

Es importante recordar que la mayoría de los microorganismos no son dañinos Y en realidad juega un papel vital en nuestra salud.