* Origen: Este es el estacionary o arreglado extremo del músculo. Por lo general, es el punto donde el músculo se une a un hueso que no se mueve mucho durante la contracción del músculo.
* Inserción: Este es el móvil extremo del músculo. Es el punto donde el músculo se une al hueso que se mueve cuando el músculo se contrae.
Piense en ello así:
* Origen: El punto de anclaje, el punto de partida de movimiento.
* Inserción: El punto que se tira, el final que se mueve.
Ejemplo:
* bíceps brachii: El origen está en la escápula (omóplato), que es relativamente estacionario. La inserción está en el radio (un hueso en el antebrazo), que se mueve cuando el bíceps se contrae, causando flexión del codo (flexión).
Nota importante: El origen y la inserción no siempre se fijan y pueden cambiar según el movimiento específico. Por ejemplo, durante un pull-up, la inserción de los bíceps se convierte en el punto estacionario, y el origen se mueve.
Key Takeaway: Comprender el origen y la inserción de un músculo lo ayuda a comprender cómo el músculo produce el movimiento.
