Aquí hay un desglose de los componentes principales:
* agua: Representa aproximadamente el 55-78% del peso corporal, dependiendo de la edad, el sexo y otros factores. Es esencial para todas las funciones corporales, incluida la regulación de la temperatura, el transporte de nutrientes y la eliminación de residuos.
* proteínas: Configure alrededor del 15-20% del peso corporal. Son los bloques de construcción de células, tejidos y órganos, y juegan un papel crucial en muchos procesos biológicos.
* Fat: Representa alrededor del 15-20% del peso corporal en adultos sanos. Proporciona almacenamiento de energía, aislamiento y protección para los órganos.
* minerales: Concepta alrededor del 4% del peso corporal. Son esenciales para diversas funciones, incluida la formación de huesos, la función nerviosa y la contracción muscular.
* carbohidratos: Si bien no es un porcentaje significativo de peso corporal (aproximadamente 1%), son la principal fuente de energía del cuerpo.
Entonces, si bien el agua es el componente más abundante, el cuerpo humano es un sistema complejo compuesto por muchos elementos y compuestos diferentes, cada uno juega un papel vital en mantenernos vivos y funcionando.
