* Regulación de temperatura: El agua ayuda a regular la temperatura corporal absorbiendo y liberando calor.
* Transporte de nutrientes y productos de desecho: El agua ayuda a transportar nutrientes desde el sistema digestivo a las células de todo el cuerpo y a eliminar los productos de desecho del cuerpo.
* Lubricación de articulaciones: El agua ayuda a lubricar las articulaciones y evita que se pongan rígidas y dolorosas.
* Protección de órganos y tejidos: El agua ayuda a proteger los órganos y tejidos del daño al amortiguarlos y proporcionar una barrera contra las infecciones.
* Minerales y nutrientes disueltos: El agua ayuda a disolver minerales y nutrientes para que puedan ser absorbidos por el cuerpo.
* Reacciones químicas: El agua participa en muchas reacciones químicas que tienen lugar en el cuerpo.
Sin agua, el cuerpo humano no podría funcionar correctamente. La deshidratación puede provocar una serie de problemas de salud, como fatiga, dolores de cabeza, estreñimiento y cálculos renales. En casos graves, la deshidratación puede incluso ser mortal.
El agua también es esencial para las plantas y los animales. Las plantas utilizan el agua para transportar nutrientes desde el suelo hasta las hojas, donde tiene lugar la fotosíntesis. Los animales utilizan el agua para regular su temperatura corporal, lubricar sus articulaciones y proteger sus órganos y tejidos. El agua también es esencial para la reproducción tanto en plantas como en animales.
Sin agua, la vida en la Tierra no sería posible. El agua es un recurso precioso que todos deberíamos esforzarnos por proteger.
