El alcohol es una droga psicoactiva que el ser humano ha utilizado durante miles de años. Se produce por la fermentación de azúcares por levaduras. Los tipos más comunes de alcohol son el etanol (que se encuentra en la cerveza, el vino y las bebidas espirituosas), el metanol (que se encuentra en algunos tipos de alcohol ilegal) y el alcohol isopropílico (que se encuentra en el alcohol isopropílico).

El alcohol se absorbe en el torrente sanguíneo a través del estómago y el intestino delgado. Una vez en el torrente sanguíneo, viaja al hígado, donde se descompone. El hígado sólo puede procesar una cierta cantidad de alcohol a la vez, por lo que beber demasiado puede provocar intoxicación por alcohol.

El alcohol tiene varios efectos en el cuerpo humano. Puede:

* Perjudica el juicio y la coordinación.

* Tiempos de reacción lentos

* Causa dificultad para hablar

* Provoca náuseas y vómitos.

* Provoca dolores de cabeza y mareos.

* Deshidratar el cuerpo

*Dañar la memoria

* Daña el hígado, el corazón y el cerebro.

* Aumenta el riesgo de cáncer.

* Conduce a la adicción

El alcohol es una droga peligrosa que puede tener graves consecuencias para la salud. Si le preocupa su forma de beber, hable con su médico.

A continuación se ofrecen algunos consejos para beber alcohol de forma segura:

* Establece límites sobre la cantidad que bebes.

* Beba despacio y mantenga su ritmo.

*Alternar bebidas alcohólicas con bebidas no alcohólicas.

*Evitar beber con el estómago vacío.

* Beba mucha agua antes, durante y después de beber alcohol.

* Nunca beba mientras conduzca.

* Si está embarazada, evite por completo el consumo de alcohol.