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El ícono de los programas de entrevistas estadounidenses Oprah Winfrey ha hablado durante mucho tiempo sobre sus luchas contra el peso. En una entrevista reciente con People, reveló cómo un medicamento para bajar de peso GLP-1, una de las terapias con péptidos más eficaces, ha mejorado drásticamente su salud y apariencia. Si bien su silueta más esbelta ha atraído admiración, los fanáticos también han notado una nueva preocupación:arrugas pronunciadas y tendones visibles en sus pies, un fenómeno denominado “pies Ozempic”. Este efecto secundario tiene sus raíces en la ciencia.
Scott Isaacs, MD, presidente de la Asociación Estadounidense de Endocrinología Clínica, explica a Health que los pies Ozempic se caracterizan por piel flácida, pérdida de grasa y tendones o venas visibles. Esta afección representa una forma de atrofia de la capa grasa, que progresa naturalmente a medida que envejecemos. Años de caminar, estar de pie, correr y saltar desgastan los depósitos protectores de grasa en la bola y el talón, dejando el hueso subyacente expuesto.
La rápida pérdida de grasa inducida por GLP-1 acelera este proceso. Isaacs señala:"Cuando la grasa se pierde rápidamente, es posible que la elasticidad de la piel no siga el ritmo". El resultado es una apariencia antiestética que además puede provocar molestias a cada paso. Factores como la reducción de colágeno y elastina, la duración del sobrepeso, la edad y la genética pueden amplificar el efecto.
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Las terapias con GLP-1, incluido el primer GLP-1 oral lanzado en 2025, funcionan retardando el vaciado gástrico e imitando la hormona natural GLP-1, que envía señales de saciedad al cerebro. Esta doble acción favorece la saciedad sostenida y la rápida pérdida de peso, pero también afecta a otras zonas del cuerpo. La pérdida rápida de grasa subcutánea puede provocar una “cara Ozempic”, “manos Ozempic” y un “trasero Ozempic”, donde la flacidez de la piel y el aumento de las arrugas se hacen evidentes. El rostro puede mostrar ojos hundidos y labios más finos, mientras que las nalgas pueden parecer más planas.
Isaacs enfatiza que el mecanismo subyacente refleja el de la atrofia de la almohadilla grasa del pie:la pérdida rápida de grasa puede superar la contracción de la piel, revelando estructuras subyacentes y contribuyendo a una apariencia envejecida. Si bien estos efectos secundarios no se pueden prevenir por completo, se pueden mitigar.
Recomienda mantenerse bien hidratado para favorecer la elasticidad de la piel y trabajar con un proveedor de atención médica para moderar el ritmo de pérdida de peso, dando a la piel más tiempo para adaptarse y preservando la grasa del pie.
