Aquí hay un desglose:
* Nutrientes: Estos proporcionan los bloques de construcción para el crecimiento y la reparación celular. Ellos incluyen:
* carbohidratos: La fuente de energía primaria para las células, descomponidas en glucosa.
* proteínas: Se utiliza para construir y reparar tejidos, así como para producir enzimas y hormonas.
* grasas: Proporcionar almacenamiento de energía y aislamiento a largo plazo.
* vitaminas y minerales: Esencial para varias funciones celulares, incluida la actividad enzimática y el soporte del sistema inmune.
* oxígeno: El oxígeno es crucial para la respiración celular , el proceso que convierte los nutrientes en energía utilizable en forma de ATP (trifosfato de adenosina). La respiración celular ocurre en las mitocondrias de la célula.
Así es como funciona la respiración celular:
1. glucólisis: La glucosa se descompone en piruvato en el citoplasma, produciendo una pequeña cantidad de ATP.
2. ciclo Krebs: El piruvato se descompone aún más en las mitocondrias, produciendo más portadores de ATP y electrones (NADH y FADH2).
3. Cadena de transporte de electrones: Los portadores de electrones entregan electrones a una cadena de proteínas en la membrana mitocondrial, generando la mayoría de ATP. Este proceso requiere oxígeno como aceptador de electrones finales.
Sin oxígeno, las células no pueden producir ATP de manera eficiente y solo pueden confiar en la glucólisis, lo cual es mucho menos eficiente. Esto conduce a la acumulación de ácido láctico, que puede ser tóxico para las células.
Por lo tanto, los nutrientes y el oxígeno son esenciales para nutrir las células y permitirles funcionar correctamente a través de la respiración celular.
