Los genes proporcionan el plan:
* ADN: Los genes son segmentos de ADN que contienen las instrucciones para construir y mantener un organismo. Determinan cosas como:
* rasgos físicos: Altura, color de los ojos, color del cabello, etc.
* Procesos celulares: Cómo las células dividen, diferencian y funcionan.
* Vías metabólicas: Cómo el cuerpo procesa alimentos y energía.
El entorno juega un papel crucial:
* Nutrición: La nutrición adecuada es esencial para el crecimiento y el desarrollo.
* Actividad física: El ejercicio y el movimiento pueden influir en el crecimiento muscular y la densidad ósea.
* Exposición a la luz solar: La luz solar es necesaria para la producción de vitamina D, crucial para el crecimiento óseo.
* ambiente social: Las interacciones sociales pueden afectar los niveles de estrés y la salud mental, que indirectamente influyen en el crecimiento.
* Epigenetics: Los factores ambientales pueden influir en cómo se expresan los genes, incluso sin cambiar la secuencia de ADN subyacente. Esto significa que el entorno puede "encender" o "apagar" ciertos genes.
Ejemplos de influencia ambiental:
* desnutrición: Un niño que carece de nutrición adecuada no alcanzará su potencial de crecimiento total, incluso si tiene genes que los predisponen a ser altos.
* Ejercicio: Los levantadores de pesas pueden aumentar significativamente la masa muscular a través del ejercicio, independientemente de su predisposición genética para el crecimiento muscular.
* Estrés: El estrés crónico puede inhibir el crecimiento y el desarrollo.
Conclusión:
Los genes son fundamentales Para el crecimiento y el desarrollo, pero el medio ambiente influye significativamente Cómo se expresan estos genes y cómo crece un organismo finalmente. Es una interacción compleja entre la naturaleza (genes) y la crianza (medio ambiente).
