El oxígeno que tu cuerpo necesita proviene principalmente del aire que respiras. Cuando inhala, el aire ingresa a los pulmones y pasa a pequeños sacos de aire llamados alvéolos. Los alvéolos están revestidos de capilares, que son pequeños vasos sanguíneos. Las moléculas de oxígeno del aire se difunden a través de los alvéolos y hacia los capilares, donde se unen a la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos. Luego, el corazón bombea la sangre rica en oxígeno a todos los tejidos y órganos del cuerpo, suministrando el oxígeno que necesitan para funcionar correctamente.