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    ¿Podrían las bacterias intestinales que nos ayudan a digerir la cerveza y el pan combatir también las enfermedades?
    El microbioma intestinal humano es una comunidad vasta y compleja de billones de bacterias, virus y otros microorganismos. Estos microbios desempeñan un papel vital en la salud humana al ayudarnos a digerir los alimentos, combatir infecciones y regular nuestro sistema inmunológico.

    En los últimos años, ha habido un interés creciente en el papel potencial de las bacterias intestinales en la prevención y el tratamiento de enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardíacas. Algunos estudios han sugerido que ciertos tipos de bacterias intestinales pueden ayudar a proteger contra estas enfermedades, mientras que otros han descubierto que ciertos tipos de bacterias pueden contribuir a su desarrollo.

    Un área de investigación que ha recibido especial atención es el papel de las bacterias intestinales en la fermentación de la fibra dietética. La fibra dietética es un tipo de carbohidrato que el cuerpo humano no puede digerir. Sin embargo, las bacterias intestinales pueden fermentar la fibra dietética y producir ácidos grasos de cadena corta (AGCC) como acetato, propionato y butirato. Estos SCFA tienen una serie de efectos beneficiosos para la salud humana, incluida la reducción de la inflamación, la mejora de la sensibilidad a la insulina y la reducción de los niveles de colesterol.

    Algunos estudios han sugerido que las bacterias intestinales que nos ayudan a digerir la cerveza y el pan también pueden producir AGCC y tener otros efectos beneficiosos para la salud humana. Por ejemplo, un estudio encontró que las personas que bebían cerveza con regularidad tenían niveles más bajos de inflamación y un riesgo reducido de enfermedad cardíaca. Otro estudio encontró que las personas que comían pan elaborado con cereales integrales tenían un menor riesgo de diabetes tipo 2.

    Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos estudios son observacionales y no prueban que las bacterias intestinales sean responsables de los beneficios para la salud observados. Se necesita más investigación para determinar el papel específico de las bacterias intestinales en la fermentación de la fibra dietética y los posibles beneficios para la salud de estas bacterias.

    Además de su papel potencial en la prevención de enfermedades crónicas, las bacterias intestinales también pueden usarse para tratar ciertas enfermedades. Por ejemplo, el trasplante de microbiota fecal (FMT) es un procedimiento en el que se trasplanta material fecal de un donante sano al colon de una persona con una enfermedad como la infección por Clostridium difficile (CDI). Se ha demostrado que el FMT es eficaz en el tratamiento de la CDI y también puede ser eficaz en el tratamiento de otras enfermedades como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.

    El microbioma intestinal humano es un ecosistema complejo y dinámico que desempeña un papel vital en la salud humana. A medida que la investigación continúa descubriendo el papel de las bacterias intestinales en la salud y la enfermedad, es posible que podamos desarrollar nuevas formas de prevenir y tratar enfermedades crónicas y mejorar la salud y el bienestar en general.

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