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    ¿Quieres superar tus pruebas? Tomar notas a mano

    Frida tomando notas. Crédito:Universidad de California

    Si eres un estudiante que busca la máquina de aprendizaje más avanzada disponible, dé un pase a las computadoras portátiles y elija una vieja computadora portátil.

    Absorberá y retendrá más información si toma notas a mano, según un estudio de UCLA, dándole una ventaja en sus pruebas.

    Esa pila de papel encuadernado en espiral tiene otras ventajas, también:no puede desconectarse en Facebook e Instagram durante una conferencia, por lo que es más probable que se mantenga concentrado.

    Poner el lápiz sobre el papel requiere un tipo de procesamiento mental diferente al que requiere la mecanografía. Seguro, escribir en una computadora portátil le da el poder de grabar una conferencia casi palabra por palabra, pero la transcripción palabra por palabra está asociada con lo que se llama "procesamiento cognitivo superficial". Las palabras pueden quedar capturadas en su pantalla, pero básicamente entraron por un oído y salieron por el otro.

    Es más probable que tomar notas a mano sea "generativo". Porque no puedes escribir todo lo que escuchas tiendes a condensar la información en formas útiles, como resumir, parafraseo y mapeo conceptual. Nacido de la necesidad este tipo de toma de notas es más creativo, y obliga a su cerebro a comprometerse más profundamente con la información.

    Frida Hernández, estudiante de UC Berkeley, es un extraordinario tomador de notas. Sus cuadernos son una prueba positiva de que tomar notas no tiene por qué ser aburrido.

    "Siempre he tomado notas a mano desde que tengo memoria, "Dice Frida." Es algo que aprendí porque me encanta escribir y porque realmente no tuve mi propia computadora portátil hasta mi último año de secundaria ".

    Conseguir su propia computadora portátil para la universidad realmente no interrumpió su proceso. Intentó usarlo durante las conferencias, pero terminó volviendo a sus notas. "Es mucho más fácil estudiar la información que ya procesé en lugar de solo el texto que copié directamente de las diapositivas sin notas o imágenes adicionales".

    Las revistas de Frida muestran muchas de las técnicas de procesamiento de información cubiertas por el estudio de UCLA. Ella hace mapas mentales cronogramas y dibujos, y usa diferentes colores para indicar las conexiones que escucha durante la conferencia. El lápiz y el papel le dan más control sobre cómo estructura la información. Le gusta tanto que espera más las clases debido a su estilo para tomar notas.

    "Sé que escribir a mano mis notas me mantiene comprometido con el material, por lo que al final podré sacar más provecho de la conferencia, "dice ella. De hecho, su pulcro, El estilo escrito a mano ha impresionado tanto a los profesores que incluso les ha ayudado a escribir notas en la pizarra en el pasado. Más importante, Desde que llegó a UC Berkeley, ha notado que tomar notas a mano realmente la ha ayudado a estudiar.

    Para los que dudan, Frida tiene un consejo:"¡Pruébelo! Lo mejor de tomar notas escritas a mano es que cualquiera puede comenzar con los materiales que probablemente ya tenga". Y si prefiere una solución de alta tecnología, siempre puedes tomar notas con una tableta y un lápiz:Frida usa iPad y Apple Pencil para clases gráficamente complejas.

    Y en cuanto a la pregunta urgente, "¿Pluma o lápiz?" Frida dice:Bolígrafo.

    Directamente del experto. Esperamos que esté tomando notas.


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