Con unos pocos movimientos de dedos o deslizamientos en una computadora o teléfono celular, las personas mayores con dolor reducen el riesgo de depresión cuando visitan sitios de redes sociales.

En un estudio recientemente publicado de la Universidad de Michigan, Los investigadores informaron que el uso de las redes sociales puede reducir los efectos negativos para la salud del contacto social restringido que se produce como consecuencia del dolor.

Los hallazgos son significativos en una sociedad que envejece donde el aislamiento social y la soledad son determinantes clave del bienestar, dijo Shannon Ang, autor principal del estudio y candidato a doctorado en el Departamento de Sociología e Instituto de Investigaciones Sociales de la U-M.

"Nuestros resultados pueden extenderse posiblemente a otras formas de afecciones (p. Ej., enfermedades crónicas, limitaciones funcionales) que, como el dolor también restringir la actividad física fuera del hogar, "Dijo Ang.

Ang, junto con Tuo-Yu Chen de la Universidad Tecnológica de Nanyang en Singapur, usó datos de una encuesta representativa a nivel nacional que involucró a más de 3, 400 beneficiarios de Medicare de 65 años o más en 2011. A los encuestados se les preguntó sobre la depresión, el dolor y su participación social.

Los datos, sin embargo, no distingue entre los tipos de redes sociales que usan los adultos mayores, aunque el 17 por ciento de ellos había usado un sitio de redes sociales en el último mes. Para capturar si los supuestos beneficios provienen de las redes sociales y no solo del uso general de Internet, el análisis se ajustó para varios usos en línea, como el pago de facturas o la compra de comestibles, Dijo Ang.

Los hallazgos mostraron que los adultos mayores que experimentaron dolor tenían menos probabilidades de participar en actividades sociales que requieren interacciones cara a cara. que ofrece beneficios mentales.

Todavía, las redes sociales pueden preservar la función cognitiva y el bienestar psicológico en esta población, dijeron los investigadores.

"Esto es fundamental porque la aparición del dolor a menudo puede conducir a una espiral descendente de aislamiento social y depresión, dando lugar a resultados adversos para la salud de los adultos mayores, "Dijo Ang.