Cada vez hay más investigaciones que sugieren que pasar tiempo en la naturaleza puede tener un impacto positivo en la salud mental. Los estudios han demostrado que la naturaleza puede reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo, aumentar la creatividad y aumentar los niveles de energía.

El papel del estatus socioeconómico

Sin embargo, las investigaciones también sugieren que es posible que los beneficios de la naturaleza no se distribuyan equitativamente entre todos los grupos socioeconómicos. Algunos estudios han encontrado que las personas de entornos socioeconómicos más altos tienden a experimentar mayores beneficios para la salud mental de la naturaleza que las personas de entornos socioeconómicos más bajos.

Posibles explicaciones

Hay varias explicaciones posibles para esta disparidad. Una posibilidad es que las personas de entornos socioeconómicos más altos tengan más acceso a espacios verdes, parques y otros entornos llenos de naturaleza. También es más probable que puedan permitirse actividades que se realizan en la naturaleza, como senderismo, ciclismo y acampada.

Otra posibilidad es que las personas de entornos socioeconómicos más altos tengan más tiempo para pasar en la naturaleza. Es posible que las personas que trabajan muchas horas o tienen varios trabajos no tengan tanto tiempo para realizar actividades que requieran pasar tiempo al aire libre.

Por último, también es posible que las personas de entornos socioeconómicos más altos simplemente sean más conscientes de los beneficios de la naturaleza y, por lo tanto, sean más propensas a buscar oportunidades para pasar tiempo en entornos naturales.

Conclusión

La investigación sobre la relación entre la naturaleza y la salud mental aún se encuentra en sus primeras etapas y se necesita más investigación para comprender completamente el papel que juega el estatus socioeconómico en esta relación. Sin embargo, la evidencia existente sugiere que puede haber un vínculo entre el estatus socioeconómico y los beneficios de la naturaleza, y que este vínculo debe considerarse al diseñar políticas y programas destinados a promover la salud mental.

Hallazgos clave

La naturaleza puede tener un impacto positivo en la salud mental, pero los estudios sugieren que estos beneficios pueden no distribuirse equitativamente entre los grupos socioeconómicos.

Las posibles explicaciones de esta disparidad incluyen diferencias en el acceso a espacios verdes, tiempo para pasar en la naturaleza y conciencia de los beneficios de la naturaleza.

Se necesita más investigación para comprender completamente el papel que juega el estatus socioeconómico en la relación entre la naturaleza y la salud mental.