* Montañas Adirondack: Esta región está compuesta por rocas ígneas y metamórficas precámbricas, algunas de las cuales tienen más de mil millones de años. Estas rocas se formaron en lo profundo de la corteza terrestre y luego fueron elevadas y expuestas por la erosión.
* Hudson Highlands: Esta región también contiene rocas metamórficas precámbricas, específicamente las rocas altamente resistentes, duras y duraderas conocidas como la Formación del río Hudson. Estas rocas, como las de Adirondacks, son increíblemente antiguas.
Mientras que otras regiones del estado de Nueva York tienen rocas más antiguas debajo de la superficie, las tierras altas Adirondacks y Hudson son las únicas regiones en las que la roca madre más antigua está expuesta en la superficie.
