* Problemas respiratorios: La contaminación del aire puede irritar los pulmones y provocar tos, sibilancias y dificultad para respirar. También puede agravar el asma y otras afecciones respiratorias.
* Problemas cardiovasculares: La contaminación del aire puede aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y presión arterial alta. También puede empeorar las afecciones cardíacas existentes.
* Cáncer: La contaminación del aire está relacionada con un mayor riesgo de cáncer de pulmón, así como con otros tipos de cáncer, como el cáncer de vejiga, el cáncer de mama y la leucemia.
* Problemas neurológicos: La contaminación del aire puede dañar el cerebro y el sistema nervioso, provocando problemas de memoria, aprendizaje y coordinación. También puede aumentar el riesgo de padecer la enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Alzheimer.
* Defectos de nacimiento: La contaminación del aire puede aumentar el riesgo de tener un bebé con defectos congénitos, como labio y paladar hendido, defectos cardíacos y defectos del tubo neural.
* Problemas del sistema inmunológico: La contaminación del aire puede debilitar su sistema inmunológico, haciéndolo más susceptible a las infecciones.
* Problemas de la piel: La contaminación del aire puede irritar la piel y provocar erupciones cutáneas, picazón e inflamación.
La contaminación del aire es un problema grave que puede tener un impacto devastador en su salud. Si le preocupa la contaminación del aire, hay varias cosas que puede hacer para reducir su exposición, como por ejemplo:
* Permanezca en casa los días en que los niveles de contaminación del aire sean altos.
* Utilice un purificador de aire en su casa y en su automóvil.
* Evite hacer ejercicio al aire libre cuando los niveles de contaminación del aire sean altos.
* Camina o anda en bicicleta en lugar de conducir siempre que sea posible.
* Apoyar políticas que reduzcan la contaminación del aire.
Al tomar estas medidas, puede ayudar a proteger su salud de los efectos nocivos de la contaminación del aire.
