He aquí por qué:

* Sistema endocrino: El sistema endocrino es responsable de producir y liberar hormonas, mensajeros químicos que regulan diversas funciones corporales.

* Sistema respiratorio: El sistema respiratorio es responsable de tomar oxígeno y expulsar el dióxido de carbono.

* adrenalina: Una hormona liberada por las glándulas suprarrenales (parte del sistema endocrino) en respuesta al estrés o el esfuerzo físico.

* Efecto sobre la respiración: La adrenalina estimula el sistema respiratorio a:

* Aumente la frecuencia respiratoria: Más respiraciones por minuto.

* Aumente la profundidad de la respiración: Mayor volumen de aire inhalado y exhalado.

Esta mayor ingesta de oxígeno ayuda al cuerpo a satisfacer las mayores demandas de una situación estresante o físicamente exigente.