1. Endomorphy: Caracterizado por una construcción redonda, suave y gorda.

2. Mesomorphy: Caracterizado por una construcción de cuerpo musculoso y fuerte.

3. ectomorphy: Caracterizado por una construcción del cuerpo delgada y lineal.

Si bien hay tres categorías principales, las personas pueden caer en cualquier lugar en un espectro dentro de cada categoría. Esto significa que una persona puede ser principalmente endomórfica con algunos rasgos mesomórficos, o principalmente ectomórficos con algunos rasgos endomórficos, y así sucesivamente.