1. oxígeno (O) :Se encuentra en agua, carbohidratos, proteínas y grasas.
2. carbono (c) :La columna vertebral de todas las moléculas orgánicas, incluidos carbohidratos, lípidos, proteínas y ácidos nucleicos.
3. Hidrógeno (H) :Presente en el agua y la mayoría de las moléculas orgánicas.
4. nitrógeno (n) :Se encuentra en proteínas y ácidos nucleicos (ADN y ARN).
5. Calcio (CA) :Importante para los huesos, los dientes y la función muscular.
6. fósforo (p) :Se encuentra en ácidos nucleicos, ATP (moneda de energía) y huesos.