Las dos partículas subatómicas que tienen una masa de aproximadamente 1 amu son:

* protones: Estas partículas tienen una carga positiva y se encuentran en el núcleo de un átomo.

* neutrones: Estas partículas no tienen carga (son neutrales) y también se encuentran en el núcleo de un átomo.

Si bien la masa real de protones y neutrones es ligeramente más de 1 amu, comúnmente se redondean a 1 amu por simplicidad en los cálculos.