He aquí por qué:

* carbohidratos son una fuente principal de energía para nuestros cuerpos. Están compuestos de moléculas de azúcar, que están formadas de carbono, hidrógeno y oxígeno en una relación específica.

* proteínas contiene carbono, hidrógeno, oxígeno, y nitrógeno .

* grasas contienen carbono, hidrógeno y oxígeno, pero en diferentes proporciones que los carbohidratos.

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