Aquí hay un desglose de cómo funciona:

* Digestión: Su cuerpo descompone los alimentos en moléculas más pequeñas (como glucosa, aminoácidos y ácidos grasos) que sus células pueden usar.

* Absorción: Estos nutrientes se absorben en el torrente sanguíneo del intestino delgado.

* Circulación: El corazón bombea la sangre por todo el cuerpo, llevando los nutrientes a cada célula.

* Entrega: Los vasos sanguíneos entregan los nutrientes a las células individuales, donde se usan para la energía, el crecimiento y la reparación.

Piense en la sangre como un camión de reparto, transportando suministros esenciales a todas las "fábricas" (sus células) en su cuerpo.