He aquí por qué:

* Difusión es el movimiento general de las moléculas desde un área de alta concentración a un área de baja concentración. Este movimiento ocurre porque las moléculas están en movimiento aleatorio constante y tienden a extenderse.

* ósmosis es un tipo específico de difusión donde el movimiento de las moléculas se encuentra a través de una membrana semipermeable. Esta membrana permite que ciertas moléculas pasen mientras bloquean otras. En el caso de la ósmosis, es el movimiento de las moléculas de agua a través de una membrana desde un área de alta concentración de agua hasta un área de baja concentración de agua.

Entonces, la ósmosis es un caso especial de difusión donde el movimiento de las moléculas es específicamente el movimiento del agua a través de una membrana semipermeable.