1. Falta de oxígeno :Bostezar ayuda a aumentar el suministro de oxígeno a los pulmones y al torrente sanguíneo, aumentando la cantidad de oxígeno disponible para los tejidos del cuerpo y el cerebro.
2. Aburrimiento :Bostezar a menudo se asocia con aburrimiento, falta de interés o fatiga, aunque no se comprende completamente la relación exacta.
3. Empatía :Bostezar puede ser contagioso. Ver u oír bostezar a otra persona puede desencadenar un reflejo de bostezo en uno mismo. Este fenómeno está relacionado con la empatía, ya que sugiere un mecanismo neuronal compartido para las reacciones emocionales y conductuales.
4. Cambios de temperatura :Los bostezos son más frecuentes durante los períodos de aumento de la temperatura corporal, como al despertarse por la mañana, sentir calor o tener fiebre.
5. Ritmo circadiano :Bostezar es más común durante ciertos momentos del día, particularmente durante los períodos de transición del cuerpo, como despertarse o sentirse somnoliento.
6. Estrés :El bostezo puede ser provocado por estrés, ansiedad o ansiedad.
7. Condiciones médicas :Ciertas afecciones médicas, como somnolencia diurna excesiva, apnea del sueño, narcolepsia o trastornos neurológicos, pueden estar asociadas con los bostezos frecuentes.
El mecanismo fisiológico exacto del bostezo aún no se comprende completamente, pero se cree que es una combinación de factores, incluidos los intentos del cuerpo de regular los niveles de oxígeno y dióxido de carbono, reducir el estrés y mantener la vigilia. Bostezar también parece estar relacionado con la actividad cerebral y podría desempeñar un papel en la termorregulación y el comportamiento social.
