Una madre juega con su bebé en su casa de Caracas, Venezuela.
La ciencia ha perfeccionado la respuesta para calmar a un bebé que llora:sosténgalo y camine con él durante cinco minutos.
La estrategia calmante basada en la evidencia se derivó de experimentos realizados en Japón e Italia, que se analizaron y publicaron en la revista Current Biology el martes.
Los autores del artículo dijeron que esperaban que el hallazgo pudiera beneficiar a los padres estresados, particularmente a los inexpertos.
"He criado a cuatro hijos", dijo el autor principal Kumi Kuroda del Centro RIKEN para la Ciencia del Cerebro en Japón en un comunicado en video.
"Pero incluso yo no podía prever los resultados clave de este estudio hasta que surgieron los datos estadísticos", agregó.
El equipo había estudiado previamente la "respuesta de transporte" en mamíferos que dan a luz a crías que no pueden cuidar de sí mismas, como ratones, perros, monos y humanos.
Cuando estos animales cargan a sus crías y comienzan a caminar, las crías se vuelven tranquilas y dóciles, y su frecuencia cardíaca se vuelve más lenta.
Kuroda y sus colegas querían explorar esto más a fondo en humanos y comparar el efecto con otros comportamientos reconfortantes, como mecerse en un lugar.
Reclutaron a 21 parejas de madres y bebés de 0 a 7 meses de edad y las probaron en cuatro condiciones:cargando mientras se movían, sostenidos por sus madres sentadas, acostados en una cuna inmóvil o acostados en una cuna mecedora.
El llanto disminuyó y la frecuencia cardíaca se desaceleró en 30 segundos cuando se transportó a los bebés. Hubo un efecto similar cuando se mecieron, pero no cuando se mantuvieron inmóviles.
La respuesta de transporte se observa en otras especies, incluidos los gorilas.
Esto sugirió que, contrariamente a las suposiciones, la carga materna fue insuficiente para calmar a un niño y la respuesta del transporte fue un factor importante.
A continuación, analizaron el impacto de cargar a los bebés durante cinco minutos y descubrieron que la actividad hizo que el 46 % de ellos se durmiera y un 18 % adicional se quedó dormido al minuto siguiente.
Esto demostró que no solo dejó de llorar, sino que también promovió el sueño.
Pero había un problema:cuando se acostaba a los bebés, más de un tercio se ponía alerta en 20 segundos.
Las lecturas del electrocardiograma mostraron que la frecuencia cardíaca de los bebés aumentó en el momento en que se separaron del cuerpo de su madre.
Sin embargo, cuando los bebés estuvieron dormidos durante un período de tiempo más largo antes de acostarlos, era menos probable que se despertaran.
Kuroda dijo que encontró esto sorprendente, ya que había asumido que otros factores, como la forma en que se colocaron en la cama o su postura, jugarían un papel, pero este no fue el caso.
"Nuestra intuición es muy limitada, por eso necesitamos la ciencia", dijo.
Con base en la totalidad de sus hallazgos, recomendaron un protocolo para calmar y promover el sueño:sostener y caminar al bebé durante cinco minutos, luego sentarse y sostenerlo durante otros cinco a ocho minutos, antes de ponerlo a dormir.
Esto proporciona una comodidad inmediata a diferencia de otros métodos, como dejar que un bebé llore hasta dormirse, pero se necesitará más trabajo para comprender si puede entrenar el sueño infantil a largo plazo.
© 2022 AFP Los científicos dicen que la mejor manera de calmar a un bebé que llora es llevándolo a caminar durante 5 minutos
