Una macromolécula es una molécula grande creada por una forma de polimerización, o el proceso de crear cadenas poliméricas a partir de materiales poliméricos. Cada molécula, que constituye la mayor parte del cuerpo, contiene estos materiales poliméricos esenciales. Hay cuatro tipos fundamentales de macromoléculas, que son esenciales para la vida.
TL; DR (demasiado largo; no lo leyó)
Hay cuatro macromoléculas de la vida: carbohidratos, proteínas, lípidos y ácidos nucleicos.
Carbohidratos
Los carbohidratos son una de las macromoléculas esenciales para la vida. Un carbohidrato es un compuesto orgánico, que consiste en los átomos de oxígeno, carbono e hidrógeno. Los carbohidratos más importantes para los humanos son un grupo de glucosa o azúcar, carbohidratos llamados monosacáridos. Estos azúcares simples son las unidades fundamentales de carbohidratos biológicamente importantes esenciales para almacenar energía a corto y mediano plazo. Consuma carbohidratos saludables y complejos como granos integrales, frutas, frijoles y vegetales.
Ácidos nucleicos
Los ácidos nucleicos son otra de las macromoléculas esenciales para la vida. Estos ácidos son moléculas biológicas, que incluyen ácido desoxirribonucleico, o ADN, y ácido ribonucleico, o ARN. El ADN contiene las instrucciones genéticas utilizadas para el funcionamiento y desarrollo de todos los organismos vivos conocidos y para el almacenamiento de información genética a largo plazo. El ARN es importante para convertir la información genética de un organismo vivo del ADN en proteínas.
Lípidos
Los lípidos son macromoléculas esenciales de la vida. Los lípidos son un gran grupo de moléculas naturales, que incluyen vitaminas solubles en grasa, grasas y ácidos grasos, esteroles, incluyendo hormonas esteroides y colesterol, y ceras. Una función principal de los lípidos es el almacenamiento de energía. Cada tipo de lípido es rico en energía debido a su gran cantidad de enlaces carbono-hidrógeno. Los lípidos también pueden almacenar grandes cantidades de calorías en un espacio pequeño. Por lo general, son insolubles en agua y se almacenan en la célula del cuerpo de varias maneras. Los lípidos son esenciales para la estructura celular y la regulación de las hormonas y el metabolismo de una persona.
Proteínas
Las proteínas también son macromoléculas esenciales para la vida. Son compuestos orgánicos complejos compuestos de polímeros de aminoácidos. Las proteínas son esenciales para construir y mantener el tejido y los músculos del cuerpo. Después de consumir proteínas, el cuerpo usa las enzimas en el estómago para digerir y descomponer la proteína en aminoácidos. Los aminoácidos producen proteínas adicionales y mantienen los huesos, la sangre, los órganos y los músculos del cuerpo. Las proteínas también funcionan como unidades estructurales en las células del cuerpo. Esto afecta la memoria, las hormonas, los movimientos y el metabolismo de una persona. Las proteínas saludables para consumir se encuentran en carnes magras, huevos, semillas, legumbres, nueces y lentejas, así como en pequeñas cantidades en la mayoría de los otros alimentos.
