Estos son algunos de los beneficios de escuchar música:
* La música puede reducir el estrés y la ansiedad. Los estudios han demostrado que escuchar música puede reducir la presión arterial, disminuir el ritmo cardíaco y reducir los niveles de hormonas del estrés en el cuerpo.
* La música puede mejorar el estado de ánimo. La música puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y hacer que las personas se sientan más relajadas y felices.
* La música puede impulsar la creatividad. Escuchar música puede ayudar a estimular la creatividad y las habilidades para resolver problemas.
* La música puede mejorar el aprendizaje y la memoria. La música puede ayudar a mejorar el aprendizaje y la memoria creando un ambiente de aprendizaje más positivo y estimulante.
* La música puede unir a las personas. La música puede ser una fuerza poderosa para unir a las personas y crear un sentido de comunidad.
Si no te gusta la música, te recomiendo que le des otra oportunidad. Hay tantos géneros musicales diferentes que seguramente encontrarás algo que te guste.