El mundo está plagado de situaciones potencialmente traumáticas. Eventos como el huracán Katrina, los tiroteos de Columbine High School y el tsunami en el sudeste asiático pueden llevar a las personas que los experimentaron a desarrollar PTSD. Se ha mostrado aunque, que los eventos traumáticos provocados por el hombre (como Columbine o la guerra) tienen un mayor impacto en la incidencia del trastorno de estrés postraumático que los desastres naturales (como el huracán Katrina) [fuente:Galea, et al].
Esta es solo una de las razones por las que, en conjunto, ningún otro grupo es más vulnerable a desarrollar PTSD que los militares. Experiencias como matar a otras personas manejo de cadáveres, siendo disparado, presenciar la muerte de otros y sufrir lesiones que ponen en peligro la vida puede crear un trauma en un combatiente. Se ha demostrado que el desarrollo de PTSD está directamente relacionado con la intensidad de la experiencia traumática, y los soldados a menudo se enfrentan a las situaciones más estresantes de forma rutinaria. Por ejemplo, el estudio de Vietnam mostró que el 15,2 por ciento de los hombres veteranos de Vietnam y el 8,5 por ciento de las mujeres veteranas de Vietnam en general tenían PTSD. Sin embargo, cuando solo se evaluó a los que habían luchado en combates de alta intensidad, esos números aumentaron a casi el 36 por ciento y el 18 por ciento, respectivamente. Los estudios también han demostrado que las personas que desarrollan PTSD relacionado con el ejército tienen más probabilidades de desarrollarlo de forma crónica [fuente:NCPTSD].
Esto es de particular preocupación para algunos investigadores que están estudiando a los soldados que luchan en Irak y Afganistán. Con las lesiones cerebrales consideradas como la "herida característica" de la guerra de Irak, y la mayoría de estas lesiones son el resultado de una experiencia traumática como la explosión de una bomba en la carretera, la probabilidad de que estos soldados desarrollen PTSD está aumentando. Un estudio de 2004 mostró que los soldados tienen entre un 15 y un 17 por ciento de posibilidades de desarrollar PTSD después de luchar en Irak. frente a un 9 por ciento de posibilidades antes del despliegue o un 11,2 por ciento después del servicio en Afganistán [fuente:Hoge, et al].
Y lo que es más, el ejército está experimentando una plaga de suicidios entre militares activos y que regresan. Un estudio de la Administración de Veteranos encontró que 22 personas en servicio militar activo y anterior se suicidaron cada día en 2010 [fuente:Briggs]. Estos suicidios no estaban necesariamente relacionados con el trastorno de estrés postraumático en el estudio, sin embargo.
Los combatientes alistados hoy corren un riesgo adicional debido a la guerra de guerrillas durante los conflictos. En la guerra de guerrillas las posibilidades de presenciar y participar en actos de violencia abusiva, aumenta el número de atrocidades y bajas civiles, y se ha demostrado que todos estos factores aumentan la probabilidad de que una persona desarrolle un trastorno de estrés postraumático como resultado [fuente:NCPTSD].
" " Los hallazgos de un estudio exhaustivo en los años 80 y 90 sobre la capacidad de los veteranos de Vietnam para reajustarse a la vida civil arrojaron una gran cantidad de información sobre el trastorno de estrés postraumático. Foto cortesía de Archivos Nacionales.
Imagínese sentado con su pelotón, tomando un descanso de la patrulla en el desierto de Irak. El cielo es claro y azul. El sol está brillando, y hace calor y polvo, pero tú y tus amigos están haciendo bromas. En el estéreo se está reproduciendo tu canción favorita. Sigues en guardia pero por una vez te sientes un poco relajado.
Repentinamente, de la nada, te encuentras con fuego enemigo. Mientras los proyectiles pasan rápidamente junto a ti y devuelves el fuego, vislumbras al enemigo disparando desde detrás de un camión quemado. Un amigo recibe una bala en el estómago y cae a tu lado y lo lleva a un lugar seguro detrás del vehículo blindado de su patrulla. Devuelves el fuego de nuevo y esta vez tienes claro que mataste a uno de los enemigos. Después de unos minutos más, tu patrulla logra expulsar al enemigo de detrás del camión quemado, matando a varias personas más.
Estas vivo, ileso. Tu amigo ha muerto.
A medida que pasa el tiempo, descubre que no puede escapar de la experiencia. Estás perseguido por tu amigo que murió y el hombre que mataste. Escuchando tu canción favorita ahora el que sonaba en la radio justo antes de la pelea, te recuerda cada detalle. La quietud del día soleado una de las cosas que te había calmado justo antes de la pelea, llega a ser recordado como siniestro.
Nuestros recuerdos de miedo se encuentran entre los más poderosos. Incluso pueden distorsionarse y distorsionar otros recuerdos asociados con la experiencia. Las personas con PTSD no desean que se las recuerden, y sienten que nadie puede entender por lo que han pasado lo que conduce a una sensación de aislamiento. Esto es lo que hace que el TEPT sea tan difícil de tratar. Los recuerdos del evento traumático se distorsionan tanto que se vuelven abrumadores en su importancia y magnitud. El aislamiento aleja a las personas con TEPT de su familia, amigos y consejeros.
Se ha comprobado que algunos tratamientos combaten estos síntomas del TEPT. Dos de las formas de psicoterapia más ampliamente aceptadas para tratar el trastorno son terapia de procesamiento cognitivo ( CPT ) y terapia de exposición . El objetivo de estos tratamientos es reestructuración cognitiva . A través de este proceso, los recuerdos exagerados se reducen a un tamaño manejable. En la experiencia del TEPT, los enemigos en el escenario anterior deben verse como fantasmas sin rostro; las heridas del amigo pueden volverse más gordas. La reestructuración cognitiva ayuda al paciente a recordar el evento en un nivel más aceptable. En el entorno CPT, el terapeuta puede centrarse en el valor mostrado por el soldado cuando recuperó a su amigo en el intento de salvar su vida, agregando equilibrio a la memoria de la experiencia y ayudando a desarrollar la perspectiva [fuente:Perry]. El CPT también permite que la persona obtenga el control de sus recuerdos no deseados al permitir que estos recuerdos ocurran en un momento designado del día. o invertir asociaciones protectoras en un objeto cotidiano.
En terapia de exposición, Se les pide a los pacientes que vuelvan a experimentar su trauma a propósito una y otra vez, ya sea en el consultorio de un médico o en el mundo exterior en un entorno similar al que experimentaron su trauma. Se llama terapia imaginal . Se le puede pedir al soldado en el escenario que relate la experiencia en detalle repetidamente. La canción que sonó y que le recuerda tanto al incidente también puede reproducirse repetidamente [fuente:NCPTSD].
La terapia de exposición se basa en la idea de que es la evitación lo que continúa alimentando los síntomas asociados con el TEPT. Al traer estos recuerdos a la vanguardia y abordarlos, esta terapia tiene como objetivo provocar la extinción del miedo en el paciente, un proceso que tiene lugar en el amígdala (la parte del cerebro que nos permite crear nuestros recuerdos de miedo) y normalmente permite que las personas dejen de tener un reacción física a los estímulos asociados con la experiencia traumática. Algunos encuentran que la CPT es más deseable que la terapia de exposición porque el paciente no tiene que identificar un trauma específico para que funcione. que, por supuesto, se requiere en la terapia de exposición.
Medicamentos para el trastorno de estrés postraumático " " Los antidepresivos a menudo se recetan a personas con TEPT, como este soldado. Charles Ommanney / Getty Images
A menudo se usa una combinación de asesoramiento y medicamentos para tratar el trastorno de estrés postraumático.
Dos versiones de un tipo de fármaco, conocido como selectivo inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS), ya se están utilizando para tratar algunos síntomas del trastorno de estrés postraumático. Se ha demostrado que los ISRS reducen la depresión y la ansiedad en los pacientes y dos ISRS, Zoloft y Paxil, son los únicos medicamentos aprobados por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. para el tratamiento del PTSD [fuente:NCPTSD].
Si bien los ISRS ayudan a aliviar los síntomas y pueden hacer que las personas con TEPT sean más receptivas al asesoramiento, otra droga, D-cicloserina (DCS), que se utiliza para tratar la tuberculosis, puede tener un efecto indirecto en el tratamiento del PTSD. La DCS es conocida por su capacidad para mejorar el aprendizaje al afectar un tipo de receptor en el cerebro. Los investigadores esperan que cuando se use junto con la terapia de exposición, el fármaco pueda ayudar a separar los recuerdos de su asociación con un estímulo ( extinción de la memoria ) y disminuir la respuesta al miedo en pacientes con TEPT [fuente:deKline]. PAG razosina , un medicamento para la presión arterial de hace décadas, tiene una eficacia impresionante para reducir las pesadillas [fuente:WebMD]
Los investigadores también están estudiando propranolol , un betabloqueante, para determinar sus efectos sobre los síntomas del TEPT como la hiperactividad y sus efectos secundarios como el insomnio. La droga también puede resultar útil como agente que puede bloquear la creación de recuerdos de miedo a partir de un evento [fuente:Lavine].
En la siguiente sección, aprenderemos sobre algunas investigaciones y terapias de vanguardia para el trastorno de estrés postraumático.
Investigación de vanguardia
El campo que puede ofrecer más posibilidades para tratar el PTSD en el futuro es la neurología.
El estudio de las funciones del cerebro ya ha revelado algunos datos interesantes sobre cómo procesamos nuestra respuesta al miedo. Una sustancia química que se ha estudiado se llama stathmin , y nos permite formar recuerdos de miedo a partir de nuestra experiencia. En un experimento de laboratorio, los investigadores trataron a los ratones para disminuir sus niveles de estatmina. Los ratones con niveles reducidos tenían menos probabilidades de verse afectados por el pánico (y menos probabilidades de "congelarse") cuando se enfrentaban a experiencias traumáticas más adelante [fuente:NIMH].
Otro químico péptido liberador de gastrina , Se ha demostrado que indica una respuesta en el cerebro. La investigación sugiere que la falta de esta sustancia química podría conducir a una mayor probabilidad de que una persona forme recuerdos de miedo más fuertes [fuente:NIMH].
La forma en que creamos y mantenemos nuestros terribles recuerdos de experiencias está en el centro de la investigación fisiológica sobre el trastorno de estrés postraumático. La investigación sobre la amígdala ha demostrado que esta parte de nuestro cerebro nos ayuda a aprender a no temer, así como al miedo. La corteza prefrontal ventromedial (PFC) parece mantener nuestros recuerdos de miedo a largo plazo. Los investigadores han descubierto que el tamaño de esta parte del cerebro puede estar relacionado con la probabilidad de que una persona mantenga recuerdos de miedo después de un evento traumático [fuente:NIMH]. Por supuesto, Los factores ambientales y sociales influyen en si las personas con predisposición genética al trastorno de estrés postraumático realmente lo contraen.
Investigadores de Fort Bragg, CAROLINA DEL NORTE., han estudiado a los soldados que manejan situaciones estresantes mejor que otros y creen que han encontrado una sustancia química que es responsable de la diferencia. Neuropéptido Y se cree que es el propio fármaco contra la ansiedad del cerebro. Al estar expuestos a una situación estresante o traumática, nuestros niveles de esta droga se agotan. Cuanto más agotado se vuelve, cuanto más temerosos y menos propensos a sentir que podemos superar un obstáculo, nos convertimos. Los científicos están tratando de sintetizar el neuropéptido Y para restaurar los niveles agotados de una persona después de una situación traumática. y posiblemente protegerse contra el desarrollo de PTSD [fuente:NCPTSD].
Bloques de ganglios estrellados también se han probado. Este procedimiento utiliza un anestésico local inyectado por encima de la clavícula para bloquear la función de los nervios simpáticos (los mismos responsables de la respuesta de lucha o huida). Un estudio de 2008 encontró que siete de nueve pacientes que recibieron el bloqueo experimentaron alivio de sus síntomas de TEPT, incluido un paciente que había tenido tendencias suicidas durante los dos años anteriores. Sin embargo, los beneficios parecieron desvanecerse después de dos meses [fuente:Hicky, et al].
MDMA (también conocido como éxtasis) también ha demostrado reducir los efectos del trastorno de estrés postraumático. La mayoría de los pacientes en un estudio de 2012 del fármaco mostró alivio de sus síntomas; algunos de estos pacientes no habían experimentado ningún alivio con otros tratamientos que habían tomado [fuente:The Guardian]. Y estimulación magnética transcraneal (TMS) también ha demostrado mejorar las condiciones de PTSD. Los autores de un estudio de 2004 de 20 pacientes masculinos y femeninos que sufrían de trastorno de estrés postraumático como resultado de eventos como el combate, asalto y abuso sexual creen que los efectos fueron el resultado de la bobina magnética que estimula las neuronas en el cerebro [fuente:VA Research Currents].
También, ¿Recuerda ese estudio de pacientes con PTSD en Detroit que descubrió que tenían cambios epigenéticos en los genes de su sistema inmunológico? Existe una creciente evidencia de que inyectar a una persona que ha sufrido recientemente un trauma (dentro de las primeras horas) con una dosis baja de hidrocortisona regular, un corticosteroide que suprime la respuesta inmunitaria, puede evitar que el trastorno de estrés postraumático se afiance más adelante. Esto es nuevo y los estudios son pequeños, pero los resultados son alentadores [fuente:Delahanty, et al].
La realidad virtual también se está utilizando para ayudar a tratar a las personas con TEPT. Ha reducido los síntomas crónicos de TEPT en los veteranos de Vietnam y es particularmente útil para las personas que no pueden o no quieren acceder a sus emociones en la terapia. Un estudio de caso utilizó simulaciones de realidad virtual de los ataques del 11 de septiembre en el World Trade Center como parte de la terapia de exposición para ayudar a una mujer a recuperarse del trastorno de estrés postraumático. Ella estuvo expuesta a su memoria traumática no por sus propios recuerdos, sino como un observador activo (por ejemplo, aviones virtuales volaron hacia torres virtuales). El resultado fue muy positivo. Sus síntomas de TEPT disminuyeron en un 90 por ciento [fuente:HITL].
También se está investigando la viabilidad y utilidad de brindar asesoramiento a través de Internet o por teléfono. Este tipo de asesoramiento podría ser útil en casos de desastres masivos que afecten a un gran número de personas al brindar asesoramiento a muchas personas al mismo tiempo.
Operación Battlemind El ejército está investigando técnicas para "inocular" a los soldados del trastorno de estrés postraumático. El Instituto de Investigación Walter Reed ha desarrollado un programa de Entrenamiento de Resiliencia (anteriormente llamado "Battlemind") que ayuda a los soldados a fortalecerse mentalmente para disminuir la susceptibilidad al PTSD. Este programa enfatiza el desarrollo de rasgos como la interdependencia social y la apertura entre los soldados e intenta erradicar los factores de riesgo como la evitación. El programa también ayuda en la transición del estado de despliegue a la vida civil.
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