Danny Trejo (derecha) ayuda a los veteranos estadounidenses sin hogar en el Jardín Japonés del Campus de Atención Médica de VA West Los Angeles como parte de la asociación con Danny Trejo, Trejos Tacos, la Fundación Everest, y la Westside Veteran Administration el 24 de septiembre, 2020 en Los Ángeles. Imágenes de Frazer Harrison / Getty Mientras Estados Unidos celebra a sus 17 millones de veteranos vivos, También es importante saber que está aumentando el número de estos héroes que están acabando prematuramente con sus propias vidas.
En la población general, el suicidio es la décima causa de muerte más común, pero entre los veteranos con TEPT, es el cuarto. Entre los veteranos menores de 35 años, es segundo. Las tasas de suicidio también están aumentando entre los miembros del ejército. Desde 2017 las tarifas para los miembros del servicio activo han estado por encima de las de los civiles. Lo mismo es cierto para los miembros del servicio de la Guardia Nacional desde 2015 y los veteranos no activos durante la última década.
Soy un investigador que estudia el riesgo y la resiliencia en familias de militares y veteranos. Puedo decirles que el factor estresante más común para quienes intentan o completan el suicidio es una dificultad grave en la relación con una pareja íntima o con otra persona en los últimos 90 días. Y más de la mitad de los miembros del servicio que intentaron o completaron el suicidio habían sido atendidos dentro de esos 90 días por un médico, profesional de salud mental o servicios sociales. Casi un tercio comunicó un potencial de autolesión.
No solo los profesionales médicos pueden ayudar a un veterano que está lidiando con la desesperación y contemplando la muerte por suicidio. Tu también puedes ayudar.
Algunos estudios recientes han sugerido que una serie compleja de factores se combinan para llevar a una persona a contemplar la muerte por suicidio. Y muchas cosas contribuyen a los sentimientos de desesperación que experimentan los veteranos.
Además del trastorno por estrés postraumático (TEPT), otros problemas de salud mental y desafíos médicos, los veteranos también se enfrentan al desempleo, duelo y problemas de crianza. Es fácil comprender cómo los veteranos pueden sentirse abrumados y desesperados.
A través de mi trabajo He escuchado de primera mano las historias de miembros del servicio y veteranos que habían decidido quitarse la vida pero no lo hicieron. A menudo he observado que fue un "buen partido" el que lo logró:un amigo o un miembro de la familia respondió a una llamada a una hora extraña; notó que la persona parecía "fuera de lugar" e hizo preguntas cuidadosas; se quedó con ellos mientras solicitaba ayuda profesional; o se registró con ellos para que no se sintieran aislados. Familias amigos, todos los vecinos y colegas pueden tener la oportunidad de realizar estas capturas.
Los programas de apoyo entre pares también pueden ayudar. Alcohólicos Anónimos y Narcóticos Anónimos son eficaces solos o en combinación con el tratamiento clínico para los trastornos por uso de sustancias. Los resultados con respecto a problemas de salud mental como la depresión son más variados, pero un hallazgo constante es que el apoyo de los compañeros puede ayudar a promover el cumplimiento del tratamiento, comunicación con los médicos, mejor afrontamiento y autocuidado, y mayores sentimientos de esperanza y autoeficacia. Los estudios sugieren que el apoyo de los compañeros también puede ayudar a las personas durante los tiempos de transición, particularmente cuando dejan el servicio militar para volver a la vida civil.
Los mismos veteranos están tomando medidas. En el Departamento de Asuntos de Veteranos, los facilitadores de pares son clave para un nuevo enfoque de "salud integral". Los miembros de American Legion también ofrecen apoyo destinado a prevenir el suicidio. A través del país, Los tribunales de tratamiento de veteranos incluyen habitualmente mentores para impulsar el éxito de los clientes.
El veterano del ejército Brad Schwarz trae a su perro de servicio Panzer para un chequeo en el Southwest Animal Care Center el 3 de mayo. 2012 en Palos Hills, Illinois. Schwarz utiliza un perro de servicio para ayudarlo a sobrellevar el trastorno de estrés postraumático (TEPT) relacionado con su gira de 2008 en Irak. Imágenes de Scott Olson / Getty
No todos los compañeros tienen que ser veteranos. A veces, las conexiones más fuertes son con aquellos que han tenido diferentes desafíos y que, por lo tanto, también pueden relacionarse, como la adicción de un miembro de la familia, o la propia discapacidad o problema de salud mental.
Muchas redes de pares pueden ayudar, incluida la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, la Sociedad Estadounidense del Cáncer y la Asociación de Alzheimer. Aunque no se centren específicamente en el suicidio, ayudan a reducir el aislamiento, aumentar las conexiones sociales, y apoyar el afrontamiento y el autocuidado.
Todos podemos ayudar a prevenir la muerte por suicidio. Y unirse a un programa de apoyo de pares o capacitación para prepararnos no son las únicas formas. Simplemente ser más atento como amigo, miembro de la familia, vecino o colega puede ayudar.
Es normal que una persona se sienta incómoda cuando habla con alguien que está contemplando la muerte por suicidio. Aprender es una excelente manera de prepararse. Por ejemplo, "Pregunta, Persuadir, Referir (QPR) "es una capacitación basada en evidencia que puede ayudar a cualquier persona a reconocer las señales tempranas de advertencia de suicidio, aprender formas de ofrecer esperanza y aliento, y conéctese con ayuda.
En este Día de los Veteranos, por todos los medios, agradezcamos a los veteranos por su servicio. Pero quizás podríamos desafiarnos a nosotros mismos para ir más allá y prestar servicio en nombre de los demás. ¿Quién sabe qué oportunidades pueden surgir para hacer una buena captura?
Si usted o alguno de sus seres queridos necesita ayuda, llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-8255 o envíe un mensaje de texto al 838255. También puede obtener ayuda en la Línea de Crisis de Veteranos y la Línea de Crisis Militar.
Sargento. Jacque Keeslar de primera clase de Great Bear Lake, California, que resultó herido por un artefacto explosivo improvisado en Irak en junio de 2006, utiliza un muro de escalada en el Centro de Entrenamiento Avanzado Militar en el Centro Médico del Ejército Walter Reed. La instalación brinda atención médica y servicios de terapia con áreas de ejercicio y entrenamiento de simulación por computadora para amputados y funcional, pacientes con pérdida de extremidades. Imágenes de Alex Wong / Getty Shelley MacDermid Wadsworth es un profesor distinguido de desarrollo humano y estudios familiares en la Universidad de Purdue. Ella recibe, o ha recibido, financiación del Departamento de Defensa, el Departamento de Asuntos de Veteranos, y los Institutos Nacionales de Salud. Proporciona orientación científica para la Coalición de Educación Infantil Militar y Armas Combinadas.
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