* Energía cinética: Esta es la energía del movimiento. Cualquier objeto que se mueva posee energía cinética. Cuanto más rápido se mueve un objeto, más energía cinética tiene.
* Energía potencial: Esta es la energía almacenada en un objeto debido a su posición o configuración. Por ejemplo, un libro que se mantiene sobre el suelo tiene energía potencial porque tiene el potencial de caer y trabajar.
Por lo tanto, La energía mecánica es la energía asociada con la posición y el movimiento de un objeto . Es lo que nos permite empujar, tirar, levantar y, en general, mover las cosas.