He aquí por qué:
* La comida está formada por moléculas como carbohidratos, grasas y proteínas. Estas moléculas almacenan energía dentro de sus enlaces químicos.
* Cuando comemos comida, nuestros cuerpos descomponen estas moléculas a través de la digestión. Este proceso libera la energía química almacenada.
* Esta energía lanzada es utilizada por nuestros cuerpos Para varias funciones como:
* Movimiento: Contratar músculos para caminar, correr, etc.
* Crecimiento y reparación: Construyendo y manteniendo tejidos.
* Función cerebral: Pensar, aprender y recordar.
* Manteniendo la temperatura corporal: Manteniendo nuestros cuerpos calientes.
* Otros procesos de vida: Digestión, respiración, etc.
Por lo tanto, la energía almacenada en los alimentos es la energía química que nuestros cuerpos se convierten en formas utilizables para alimentar nuestras actividades diarias.
